保养卵巢会使皮肤变好吗

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保养卵巢会使皮肤变好吗？

都说女人似水，你知道女人水嫩的肌肤，水波流转的眼眸，以及如瀑布般水亮的秀发都是从何而来吗？你可知道，女人之所以水嫩，是因为女人的身体里有着一口井，在源源不断的为皮肤以及各个器官提供水分？而这口井就是女人宝贵的——卵巢。



什么样的女人是拥有似水柔情，女人味十足的女人呢？绝对是卵巢功能好的女人。好的卵巢功能可以为女人提供足够的雌激素，雌激素具有保钠、保水作用，从而增加血量和细胞外液。对女人来说，就是滋润全身的发肤，让皮肤饱满、水嫩有弹性，让眼眸光亮有神，让秀发更顺滑。

女人婀娜多姿的体态和万千的风情，是男人世界的一道风景线，都说“女为悦己者容”，所以很多女性朋友不惜花大量的精力与财力去买化妆品保养和服饰包装，然而，她们都在舍本逐末，因为外在的包装远不如“内养”出来的“清水出芙蓉，天然去雕饰”更能满足人们的审美欲。

“女人是水做的”，所以女人要“内养”好自己的水源——卵巢，因为卵巢分泌的雌激素是女人的天然化妆品。卵巢功能的好坏，可以说是女人变美、变


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丑的“开关”。当卵巢功能旺盛，雌激素分泌充足，女人花得以浇灌滋养而美丽；当卵巢逐渐走向衰老，雌激素分泌不足，女人花失于濡养而衰老变丑。所以，女人要想年轻貌美，一定要从源头保养，呵护卵巢，因为它让女人展现出独属于女人的那份温柔和风韵，由内而外的散发女人味。

因此，保养卵巢可以从以下几个方面入手：1、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。2、良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。3、关注月经，要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。4、要注意营养平衡，注意补钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐，豆制品。此外，选择好的调理品来保养卵巢也是一个不错的选择。



最后提醒女性朋友们，市场上有关于卵巢保养的产品很多，质量参差不齐，一定要注意甄别！巢之安可以说是目前最专业的女性养巢产品，组方为大豆提取物、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C，这六种成分综合作用，互为补充。纯植物提取，不含任何激素、添加剂，所有原料均有上市企业提供（如华北制药），即使是月经期也可以照常服用，完全可以长期服用。全程由

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