油卷馒头怎么样拧出花？【养生食谱大全】

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油卷馒头怎么样拧出花？



文章导读

现在很多人的饮食习惯不好，会导致很多肠胃问题的出现，比如容易出现肚子发胀，另外还有很多原因会导致胃酸过多，胃酸过多会出现反酸，给人非常难受的感觉，而且这些人通常会伴随着 消化 不良，这时候就可以吃 馒头 ，具有很好的食疗作用，下面就教大家做油卷馒头的方法。

油卷馒头怎么样拧出花？

1.和面。可以用温水和，这样面软和。

2. 玫瑰 花馒头：把小面团杆成水饺批类似，但是比水饺皮要厚。几个叠加在一起，分层叠加，不要叠在一起。中间处切开，也就是好多半圆状。准备筷子一根，将半圆缠在筷子上，最后把筷子取走。

3.油卷：面团杆成条状，抹上油， 盐 。做三、四这样的面团，罗在一起。拧成花样。

4.上锅蒸。

主料

面粉 1000克

辅料

油

50克

盐

适量

水

适量

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