自律孩子作息时间参考表

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《自律孩子作息时间参考表》，欢迎阅读！

1.1 附件1：ace与GBT19011-2008标准主要差异性分析



自律作息时间表



姓名： 学校 班级： （第周）



内 容

星 期 一



起 床 洗漱 6:40—6:55



看书 6:55—7:10 早 餐 7:10-7:30



上 学

7:30-8:00

午餐 做作业

11:30—13:40



写字、画画 自由活动 16:30-18:00



晚 餐 18:00—18:30 做作业 18:30-20:00 洗 澡 20:00-20:30



阅读、喝牛奶 20:30-21:00

1d

星 期 二

星 期 三

星 期 四

星 期 五

星 期 六

星 期 日

备注


























1.1 附件1：ace与GBT19011-2008标准主要差异性分析

睡前洗漱 及入睡 21:00-21:30 每天小结





精品文档word文档可以编辑！谢谢下载！



2d

本文来源：https://www.dy1993.cn/C3g.html