十个非常有用的终身学习方法

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十个非常有用的终身学习方法

读完一章节后，主动回想章节内容，既加深对知识的理解和记忆，又构建出章节内知识体系，大幅提升学习效果。

低效的学习容易产生“学习错觉”，即似懂实那么非懂，自我测试一方面能检测知识掌握程度，另一方面运用了“生成效应”，有效建立、加固知识间联系。

这是一个学习、练习的过程，通过不断的有意识联系，将分散的知识构成小的体系，类似于“打包”。

长时间学习某门课程，效果只会适得其反，对较大的学习任务要分解为几个局部，一次只处理一个局部，总体学习效率会大幅提升。

集中练习一种解题技巧，只是在自动化的按部就班，起不到练习效果，可以平时用卡片积累一些经典题库，通过抽签等方式随机测试自己。

高效学习消耗大量资源，必须及时休息进展调整恢复，高效休息是高效学习的前提。

遇到难懂、晦涩的概念，都要想一想，怎样让10岁小孩都能明白这个概念，深入浅出将知识表达出来，这才是真正的理解了。 利用番茄工作法，在25分钟内集中注意力，专注做一件事，不在乎结果，只在乎过程，培养专注一件事情的能力。 精力充分时，首先做最困扰的事情。

想象过去的你，比照通过学习能够成就的那个自己，为学习注入心理动力。

即最小的知识合集，也就是知识树的树叶，这里面就是10个。元知识通常是一个知识合集，是一个知识组块，是需要被熟练掌握


的，就好似这10个学习方法，只是简单说了怎么做，但为什么要这样，如何运用到现实中。

对不同的元知识进展分类合并，挖掘彼此间的联系，并形成提纲挈领的，这一步非常考验对元知识的真实掌握水平。以这10个方法而言：

回想、自我测试、交替使用不用解题技巧、使用简单性的提问和类比，其实质是对知识进展检测、加工，并能够灵活的、深入浅出的输出，故可归类到“知识检测”；

专注、困难的事情先做、间隔开重复学习、注意休息，其实质是学习过程中的“时间管理”。

“心理对照”解决的是学习中的动力问题，故归类到“学习动力”。

“对知识进展组块”其实就是构建元知识的过程，这是一个学习、练习的过程，通过不断的练习解题技巧，对分散的知识构成一个个小体系，故单独归类“学习过程”。

学习动力，时间管理，学习过程，知识检测。 学习动力：解决学习坚持的问题；

时间管理：合理安排学习时间，提高学习效率； 学习过程：通过练习加固对新知识的理解；

知识检测：既是对知识的自我检测，也是培养灵活解决问题的能力。如果有心，我们会发现，这四类正好是学习的四个方面（这种分类能力，需要在实践中不断提高，并非一蹴而就）。

这一步非常简单，就是将上面的逻辑关系图形化，我习惯用思维导图，简单实用，但限于审美能力，无法做的美观。


至此，一棵知识树构建完毕。用知识树串联起来的知识，将知识从平面变成立体，从知识孤岛挖掘出了知识间的横向联系、纵向联系，加深了对知识的理解，尤其是构建出了知识体系，这就相当于有了自己的方法论，我们就可以据此指导实践，并且在实践中，对知识树进展更新，不断修剪、壮大知识树，更加准确地指导实践！

最后，对构建知识树的两个关键步骤再强调下：

知识树有多重要？根据“使用解释性的提问和简单类比”原那么进展解释，我打两个比方：

1：对于百思不得其解的难题，我们通常瞟一眼答案，或者别人一句提示，我们马上就知道怎么做，知识树就相当于这种高屋建瓴的瞟一眼，帮助我们找到解决问题的方向和思路，至于详细怎么做，这就考验元知识功底，也就是我们平时的练习程度。

2：将军和元帅有什么区别？元帅制定战略，对于一场战争，他只需要解决三个问题：要不要发动战争，从哪里发动战争，用哪个将军打，这是战略层面，而将军那么考虑现实技术性问题：如何打赢战斗，这是战术层面。知识树就相当于元帅，元知识就相当于将军，未经整合的知识点那么是散兵游勇，毫无战斗力。

至此，知识树构建完毕。老实说，构建一个知识树很简单，用时也很少，只需要在学习之余，多一点点反思、提炼，但就这一丁点的额外努力，却能为我们的腾飞插上翅膀，人与人之间的差距，有时候就是这么拉开的。

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