厨房美食菜谱:茶树菇煲老母鸡汤的做法

2023-01-17 09:53:24   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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厨房美食菜谱:茶树菇煲老母鸡汤的做法



最近单位培训,白天在单位看视频听讲座,晚上还要写作业,实在是累心累脑的很。平常没时间琢磨做饭,几乎就凑合着做点。这不培训一结束,就想着怎幺给一家人补补。刚好参加山山商城的试用申请,寄来的茶树菇早就到了。就赶紧去市场买了只老母鸡炖起汤来,别说这老母鸡的汤就是香,它还在锅里炖着的时候,俺家厨房的每个角落都被这诱人的香味给包围啦!刚好小妹最近给孩子喂奶,做好后赶紧开车给她送一半去,好好给她补补身子!

食材 主料: 老母鸡 茶树菇 蟹味菇 盐适量 黄酒适量 葱适量 3 小茴香适量 八角1


花椒适量 步骤

1.老母鸡斩断后洗净血水 2.凉水放入鸡块

3.煮开后焯水,取出后洗净血沫 4.将准备好的调料放入茶包袋

5.将焯水的老母鸡、调料放入炖锅内,加入适量的水;再滴入几滴黄酒,大火烧开后转小火煲一小时45分钟。

6.取适量茶树菇 7.用凉水泡发15分钟 8.蟹味菇洗净

9.将泡发好的茶树菇切断 10.这是炖了快熟的鸡汤

11.放入茶树菇和蟹味菇继续炖15分钟 12.加入适量的的盐,盛盘,即可食用

小贴士:1、老母鸡的肉质比较硬,至少需要两个小时才能炖好。

2、老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风。

3、茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌,与老母鸡搭配


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