增强免疫力的汤有什么

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增强免疫力的汤有什么

导语：现在很多人都知道要保健，现在也有很多小孩子身体虚弱而且



爱生病，让家里的人们都跟着操心担心受怕，而且因为万一生病了还耽误课程，也有的



现在很多人都知道要保健，现在也有很多小孩子身体虚弱而且爱生病，让家里的人们都跟着操心担心受怕，而且因为万一生病了还耽误课程，也有的很多家长都会给孩子买一些免疫力的药，但是人们又担心害怕买到假药，增强免疫力的汤，很多家长都没有听说过吧，因为大家对这个都不太懂也不会做，那么今天我们来教一教大家做增强免疫力的汤。



1.乌鸡汤抗感冒、防癌

鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果较好。乌骨鸡可以补血养阴，能除崩中带下一切虚损诸疾，可用于癌症患者术后、放疗或化疗后。2.骨汤抗衰老







骨汤中的钙质及胶原蛋白等可疏通微循环，延缓衰老，防止骨质疏松，多喝骨头汤可收到药物也难以达到的效果。3.面汤增强记忆





人的记忆力与乙酰胆碱有关，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，面食中含丰富的卵磷脂，极易与水结合，故煮面条时，大量的卵磷脂溶于汤中，因此多喝面汤可健脑益智。4.鱼汤防哮喘





鱼汤中含有一种特殊脂肪酸，具有抗炎作用，可阻止呼吸道发炎，防止哮喘病发作。



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