工作计划之暑假计划表格模板

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暑假计划表格模板





【篇一：2015年暑假个人学习计划表格式范本】

2015年暑假个人学习计划表格式范本

内容 时间 执行情况效果 备注起床洗脸，刷牙 6：00-6： 10 早读6：10-6：

40 晨练620 (1) 8:00-9:00(2) 9:00-9:30(3) 10:00-10:30读

10:30:11:30床字 2:40-2;50(1) 3:00-4:00(2) 4:30-5:00体5:00-6:30闻 7:00-7:30(1)7:30-8:00：40-7：

午休 2:30学习学习学习阅起写学习学习文新学习散 步 8:00-9:00阅读 9;00-9:30休息 10:00

【篇二：暑假计划书格式】



暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格 简单的日程 只要每天都做到就可以了 下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样 6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~） 6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~） 8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小） 9：30--12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧） 12：00--2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神） 2：00--5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧） 5：00--5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了） 6：00--8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗） 8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊～） 10：00 睡觉 ps。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥 其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的 否则再好的计划也只是一张白纸

【篇三：二、假期安排创意表模板】




哈尔滨市公园小学校

姓名：沙轩正 班级：三年六班 计划表 ：

6点50：起床并朗读古诗一首。

7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。 8点—8点半：完成暑假作业. 11点—12点：吃早饭。 12点-1点：午睡。

14点30——15点：自由活动;

15点——15点40：写毛笔字和钢笔字; 15点40——16点：锻炼身体; 16点——17点：听读英语课文; 晚上7点-7点半：阅读半小时 晚上8点半：准时睡觉 补充说明：

一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。

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