学习计划表(1)

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（科学）学习计划表



周计划

早



周一 周二 英语听

周三 英语听

周四 英语听

周五



周六



周日

06： 00-06： 40 英语听 06： 40-07：

10

英语听

起床、 洗漱

起床、洗 漱 早饭、体

力 力 力

起床、洗 起床、 起床、 漱 教室

洗漱 进教室

洗漱 教室 预习

力 力 起床、 起爪、

洗漱 洗漱 进教室

07： 10-07： 40 早饭、进 早饭、 早饭、 进早饭、 早饭、 进早饭、

上



教室 体育锻 炼 育锻炼

体育锻 炼



07： 40-08： 00

预习

U J k

物

读、记 复习整 英语单 理 词

髙等数 中特概 学 髙等数 学

论 中特概 论



体育锻炼

第一节课08：



上 -09： 05 语

第二节课09： 15 大学英

语 -10： 00

第三石课10： 20 想学就 午 -11： 05

学

20

大学英 模拟电 大学英

物理自习

C语言自

子技术 语

模拟电 大学英 子技术 语 体育

C语言

习 物理自习

模拟电 子模拟电 子

技术

程序设 it 技术

体育

c语言



第四节课11: 15 想学就 -12： 00 学 中 午

模拟电 子模拟电 子

技术 午饭、



物理自习

程序设 计 技术 午饭、

午饭、 午睡

12： 30-13： 30 午饭、午 午饭、

午饭、 午睡

休息

午饭、午 睡 休息 政治自习

睡

13： 30-13： 50

午睡

进教室

午睡

休息 休息 自习

想学就 学

自习

想学就 学

自习

中特概

午睡

进教 进图书

室 馆 自习

学

自习

高等数 学

学技 术 学技 术

自习 自习

第五节课14： 00 C语言 程下 -14： 45



高等数 C语言

自习

C语言

序设 计

第六节课14: 55 C语言 程

-15： 40

政治自习

序设 计

休息 休息

自习 英语自 习 英语自

数学自习 数学自习

午 第七节课16：

~16： 45



00

第八巧课16： 55

论

自习 中特概

-17： 40 论 习

00-18： 50 晚饭、进 晚饭、 进晩饭、 进晚饭、 进晚饭、 进晩饭、 进晚饭、进

晚



教室

50-20： 30

教室 英语自 习

自习

教室 n习 读、记

教室 物理自 习 英语听

教室 自习 读、记

寝室 自习 读、记

寝室 自习 英语听力

上

20： 55-22： 00 读、记英 英语听

语单词



力 英语单 词 力 英语单 词 英语单 词




22： 00-22： 30

睡觉 高效 不要求 良好





记 事



计划完成 体育锻炼 生活状态 社会工作

睡觉 加油 要求 良好



睡觉 髙效 不要 求 良好



睡觉 髙效

睡觉 高效

睡觉 高效 要求 优秀 可要 求

睡觉 加油 要求 一般 不要求 体、智 目标专一

不要 求 不要 求 一般



良好

总

修养品行

结



徳 美 智 徳 智 体

一天总结 确定目 标 确定目 确泄目 标 确定II 确定目 标 确定目 说明

标 标 标

早上.晚上、星期六、星期日加上午和下午的方框可以在寒假、暑假时 学习。

把笔记本从一段式按顺序段式进行月计划替换。



月计划

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