七大冬季养生汤推荐 营养又美味

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《七大冬季养生汤推荐 营养又美味》，欢迎阅读！

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

七大冬季养生汤推荐 营养又美味

导语：随着我们生活不断的提高，一日三餐，不仅是为了吃饱，满足



人的生理需要，更要注意吃得好，吃得健康。冬天就得要进步，最温暖的就是喝着一碗热气腾腾的靓汤了







七大冬季养生汤推荐 营养又美味1、白茅根雪梨猪肺汤





原料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。

制作方法：1、猪肺洗净切块，放入沸水中氽烫去血水，捞起冲洗干净。雪梨去皮和核，切成大块;白茅根洗净，切成小段;陈皮用水浸软，刮去白瓢。2、瓦煲内注入适量清水，放入猪肺、雪梨、白茅根和陈皮大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。





功效：中药茅根和雪梨煲猪肺具清肺热、润肺燥的功效，茅根雪梨猪肺汤对于秋冬季身体燥热、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌干燥等有食疗的作用。



生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

本文来源：https://www.dy1993.cn/5kNK.html