性保健补肾壮阳的方法

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性保健补肾壮阳的方法

导语：男人想要性保健的话到底该选择什么样的方法呢？很多患有了



肾阳虚的男人这个时候这样的想法是非常激烈的，因为男人都知道，如果性生活不好了



男人想要性保健的话到底该选择什么样的方法呢？很多患有了肾阳虚的男人这个时候这样的想法是非常激烈的，因为男人都知道，如果性生活不好了，那么毁掉了整个家庭不说，还会让人变得很自卑，也会有很负责的心情，工作不自信，生活不自信，也有的男人想要保健的时候没有选择合理的方式，结果引发了一些对身体的伤害，那么性保健补肾壮阳的方法有哪些呢？1、莲子心





为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。2、莲须





又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。3、豇豆





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