萨提亚家庭治疗理论

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萨提亚家庭治疗理论

一、总体介绍

家庭治疗的一个流派，又名沟通流派或经验派家庭治疗。强调情感经验，强调即时的、此时此地经验的作用。是对家庭全方位的一个治疗。 二、家庭治疗的治疗信念 （1）改变是可能的

（2）每个人都拥有成长所需的内部资源

（3）我们拥有很多选择，尤其在对压力作出反应的时候 （4）大部分人会选择熟悉而非舒适的方式 （5）希望是变化的一个极其重要的因素或成分 （6）治疗的一个主要目标——成为自己的决策者

（7）问题本身不是问题，应对问题的方式才是真正的问题 （8）感受属于我们自己，我们每个人都拥有 （9）人们在本质上都是好的

（10）我们不能改变过去，却能改变过去对我们的影响 （11）欣赏和接纳过去有助于我们对当前的掌控能力

（12）迈向整合的一个目标——接纳我们的父母也是普通人 （13）自我价值越高，应对方式越健康

（14）在萨提亚模式中，表里一致和高自尊是最主要的目标 （15）健康的人际关系建立在价值平等的基础上 （16）父母在任何时候 都是竭尽所能而为的。 三、家庭疗法的理论概念：沟通与自我价值的关系 低自我价值 我想要被爱

应对姿态：不一致：

我会做每一件事情（讨好） 我要让你感到愧疚（指责） 我与现实疏离（超理智） 我否则现实（打岔） 顽固的，批判的 即时反应的

高自我价值 我被自己与他人所爱 应对姿态：一致： 我做适合的事 我尊重我们的差异 我将你和我函括进来 我接纳情境

确认的，有能力的，有自信的 回应的

被家庭规条与“应该”引发动机 对选择与负责的觉察 外在地界定防御 压抑感受 留在熟悉里 以过去为焦点 想维持现状

接纳自己与他人：信任与他人 接纳感受、统整与人性 愿意为不熟悉作出冒险 以现在为焦点 愿意改变

四. 沟通模式 （1）讨好型

关注情境和他人，忽略自我；以牺牲自我价值为代价；委曲求全；传递信息——我是不重要的！ （2）指责型




关注自己，忽略情境和他人；与讨好截然相反 ；挑剔，批评，拒绝别人的请求；总是在大嚷大叫地表达对他人的不满 （3）超理智型

关注情境，忽略自己和他人；强调数据和逻辑；排斥感受 （4）打岔型

三者都不关注；顾左右而言他；搞笑，总是转移话题；希望能在同一时间做无数的事情；遇到问题就“逃 （5）表里一致

觉察自己、他人和情境；当与他人联结时，全神贯注；觉察他们的身体讯息；觉察他们的防御和家庭规条

五、四种沟通姿态的来源

（1）儿童时期与父母之间的交往模式 （2）儿童时期的家庭规则或规条 七、改变的目标

表里一致的沟通，提高自尊水平，降低防御，提升自我价值感，将规则转化为指南 八、改变工具 成分干预技术

关注加工信息时所进行的一系列内部的心理和情绪步骤的模式或序列

但是，大部分人的加工模式都稳固地根植于过去的经历；而非建立在现实基础上 九、冰山理论



行为：付诸行动，例如暴力、酗酒等 应对：四种沟通模式

防御机制或生存姿态，保护或求生 感受：愤怒，伤害、恐惧等

知觉：信念、态度、价值观或印象等

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