冬季养生滋补汤的做法

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冬季养生滋补汤的做法

导语：我们都知道随着季节的变化我们的身体也容易出现一些问题，



尤其在寒冷的冬季由于天气非常寒冷，我们身体体特别出行容易出现一些问题，然而这



我们都知道随着季节的变化我们的身体也容易出现一些问题，尤其在寒冷的冬季由于天气非常寒冷，我们身体体特别出行容易出现一些问题，然而这个季节如果能够通过饮食对身体进行调整会得到很好的改善，并能够预防一些疾病的出现，不是也能让我们品尝到美味的食物，下面一起了解一下冬季养生滋补汤的做法。冬季养生滋补汤的做法一、木瓜排骨汤







主料：排骨500克

辅料：木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少做法：







1、木瓜削皮，去籽，切大块;捞出排骨，用热水冲净干净;

2、锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟3、砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时;

4、放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可;二、萝卜羊肉汤

主料：羊肉500克、白萝卜500克









辅料：大枣7-8颗、葱姜适量、香菜适量、青蒜适量、黄酒适量、盐适量、胡椒粉适量、油泼辣子适量





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