心里健康教育公开课我的快乐我做主教案设计

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心育公开课《我的快乐我做主》教案

【活动目标】

1．认识“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪。

2．让学生了解自己的情绪，初步学会“换个角度想想”来调节自己的不良情绪，保持快乐的心情。 【活动重点】

帮助学生了解四种基本情绪、体会各种情绪。 【活动难点】

能用行动去调节自己的情绪，保持快乐心情。 【活动过程】

一、暖身活动，初步体验

游戏——“抓手指” 。出示规则及注意事项。 教师采访：

（1）在游戏前，你的心情怎样？ （2）在游戏过程中，你的心情怎样？ （3）在游戏结束时，你的心情又怎样？

（学生在游戏中得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 教师引导，出示课题。 二、展示情绪，提高认识 1.课件出示：情绪大展示。

教师：我这里有几种情形，你们每小组讨论一个话题，看谁能把下面的情绪通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。（课件出示） （1）爸爸答应生日那天要带我到杭州乐园玩一天。

（2）你发现桌子上有一张废纸，认为是同桌故意扔的，和同桌吵起来。 （3）最好的朋友转学走了，去了遥远的地方。 （4）晚上自己一人在黑暗的马路上走。

选几个代表上台表演，台下同学猜一猜表演的是什么情绪。

2.教师归纳、出示：人的情绪是复杂的，但基本情绪四种：喜、怒、哀、惧。 三、回忆情绪，深化体验



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出示：（轻音乐响起）请选择其中一种最让你烦恼情绪体验，说说当时的具体情况和原因。

四、探讨交流，尝试调节 1．体验

出示故事《太好了与太糟了》

（1）教师：当两个孩子回来看到这一切后，会是怎样的结果呢？ （2）展示、交流。教师点拨引导。

（3）小结。（点击出示：换个角度想一想） 2.尝试

①你发现桌子上有一张废纸，认为是同桌故意扔的，和同桌吵起来。这时我应该这样想：__________。

②最好的朋友转学走了，去了遥远的地方。这时我应该这样想：__________。 ③晚上自己一人在黑暗的马路上走。这时我应该这样想：__________。 3.导行

教师：有了这把快乐的钥匙，针对自己的实际情况，你打算怎样让自己快乐起来呢？

五、教师总结，深化主题 1．教师总结 （1）学生自我小结。 （2）教师总结

老师想送给大家一句话：生活就像一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。（课件出示） 2．播放歌曲

教师：下面让我们一起来唱《幸福拍手歌》（课件播放音乐），来结束今天的快乐之旅吧！



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