婴儿被动韵律操

2022-08-15 08:27:13   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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韵律操,被动,婴儿
第一节 扩胸运动 与被动体操第一节相同。

第二节 伸展运动 与被动体操第二节相同。

第三节 轮流屈腿运动 1.左屈腿至腹部; 2.还原;

3.右屈腿至腹部; 4.还原。

第四节 起坐运动

1.轻拉两手,从仰卧到坐起; 2.还原; 3.重复1的动作; 4.还原。

第五节 后屈运动

预备姿势:让婴儿俯卧,两手伸直放在前方,两肘支撑身体,抬头,成人两手分别握住婴儿踝部。

1.提起婴儿两腿,腹部不离开原位; 2.还原;

3.握婴儿两肘,抬起上体,腹部不离开原位; 4.还原。

第六节 直立前倾运动

预备姿势:婴儿站在成人体前同一方向,左手扶住婴儿两膝,右手扶住婴儿腹部,在婴儿前方放一玩具。

1.婴儿弯腰前倾,拣起桌上玩具; 2.使婴儿自己用力起立; 3.重复12的动作; 4.还原。

以上动作,要诱导婴儿自己前倾拾取玩具,自己用力起立,如不能完成时,成人可将左手移至胸部帮助起立。

第七节 起蹲运动

预备姿势:婴儿与成人面对面站立,成人双手放在婴儿腋下,并用语言诱导:蹲下


1.扶婴儿腋下,稍加帮助,使婴儿蹲下; 2.还原成站立; 3.重复12的动作; 4.还原。

以上婴儿体操,婴儿已能自己完成时,可不扶腋下,改扶双腕。

第八节 跳跃运动

1.婴儿与成人面对面站立,成人双手扶婴儿腋下; 2.把婴儿抱起至桌面,让婴儿脚尖着地跳跳。

以上婴儿体操,6-9个月婴儿做1-5节。9-12个月的婴儿,可做1-8节。


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