老人脑梗吃什么营养品好脑梗塞吃什么营养品好

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老人脑梗吃什么营养品好脑梗塞吃什么营养品好

脑梗一般发生在中老年人身上，脑梗的发生给老人及家属带来极大的痛苦。脑梗老人平时应多补充营养，下面一起来看看脑梗老人吃什么营养品。 脑梗老人吃的营养品

1、脑梗老人吃银杏叶片精华

银杏叶片精华对老年人失眠、多梦或者睡眠质量不高很有效果,可以帮助老年人促进睡眠,提高睡眠质量,改善血液循环,预防冠心病和心绞痛,预防心脑血管疾病,预防老年痴呆。适用于三高、脑梗塞脑供血不足、血液循环不良等人群,尤其是老年人。 2、脑梗老人吃大蒜精油

增强抵抗力,降低胆固醇,增强血管弹性,预防三高。适合抵抗力较弱和三高人群,可配合鱼油、亚麻籽油一起服用,维护心脑血管健康,降三高。 3、脑梗老人吃鱼油

鱼油含有丰富的EPA、DHA和维生素E。EPA能疏导清理心脏血管,有效防止多种心血管疾病和炎症的发生,增强免疫力;DHA具有补脑健脑、提高视力、防止近视的作用;维生素E能帮助延缓衰老。适用于老年人、三高患者和肥胖人群。 脑梗老人吃的水果 1、脑梗老人吃猕猴桃

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。 2、脑梗老人吃木瓜

含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。


3、脑梗老人吃柑橘

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。 4、脑梗老人吃核桃

生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。 5、脑梗老人吃苹果

每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。 6、脑梗老人吃草莓

富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。 脑梗老人吃的蔬菜 1、脑梗老人吃黑木耳

能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。 2、脑梗老人吃芦笋

含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。 3、脑梗老人吃番茄

含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。 4、脑梗老人吃大蒜

预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。 5、脑梗老人吃黄瓜

丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。

6、脑梗老人吃卷心菜 能使胆固醇转化为酶后排出。 脑梗老人食疗方

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