中医饮食养生

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中医饮食养生

徐嫣然;薛莎

【期刊名称】《中国保健营养》 【年(卷),期】2017(29)11

【摘 要】中医饮食养生文化源远流长,经过长期反复实践,逐渐形成了一个比较独特的理论体系。文章主要从三因制宜,五味调和、营养均衡,饮食有节、适寒温,顾护脾胃、清淡饮食,把握饮食宜忌及疾病禁忌等6个方面进行论述,并着重强调了疾病饮食禁忌属于中医饮食养生的一部分,应提高人们对其的认知度,以便让食养适应不同的群体,同时使人们对饮食养生有一个宏观上的认识,并以此来指导自己进行饮食保健。

【总页数】4页(P1823-1826) 【作 者】徐嫣然;薛莎

【作者单位】湖北中医药大学;湖北省武汉市第一医院 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】

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