快速提升自己的演讲能力的技巧

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快速提升自己的演讲能力的技巧



好演讲口才的要求

一、要会说普通话让人听懂你在说什么这是起码的。 二、好的演讲口才要字正腔圆。 三、好的演讲口才要有亲和力。 四、好的演讲口才要有自信心。 五、好的演讲口才要出口成章。

口语能力不仅仅是能说会道。它是一个人的智能和语言组织能力的综合体是通过言语形式表现出来的能力。按照从低到高的级别可以分为描述能力、表达能力、议论能力、驳辩能力、幽默能力。

描述能力是对自己所见之事物和所历之事能够大体客观地描绘和描述使听者较为清晰完整地了解所言内容。

表达能力是将自己的意见、办法、方案、设想、情感、思想和内心感受陈述出来能使听者接受或受感染。

一、训练心态

每天早上起来对着镜子自信的说：我行我能行我是最棒的!在镜子面前微笑还还可以做想象想象自己在众人面前演讲的样子。每天拿出至少5分钟做这项训练。

二、口才训练 发音训练

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发音准确吐字清晰尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹(圆)、收字尾同时使用鼻、口、喉、胸四腔.说话的声音要大速度要快不要有停顿.表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活.随时模仿要尽量模仿得像注意对方的声音、语气、语速、表情、动作并在模仿中有创造力争在模仿中平共处 超过对方。

练声训练

练声法第一步练气.首先要学会用气. 吸气：吸气要深小腹收缩整个胸部要撑开尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气：呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法你可以每天到室外、到公园去做这种练习做深呼吸天长日久定会见效。

第二步练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带用一些轻缓的气流振动它让声带有点准备发一些轻慢的声音千万不要张口就大喊大叫那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系所以不要小口腔的作用。

速读法训练

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