至青春五谷杂粮养生坊介绍

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五谷杂粮养生坊是什么？五谷杂粮养生坊如何经营？五谷杂粮养生坊有哪些品牌？估计很多人都是不是很了解。作为国内首家大型的五谷杂粮养生坊，至青春保健养生平价超市跟大家详细解释一下五谷杂粮养生坊方方面面的知识。让大家对于五谷杂粮养生坊也更加了解。

1、形式介绍

五谷杂粮养生坊分为广义和狭义的两种形式，狭义的主要是指 粟、豆 、麻、麦、稻 为原料的五谷杂粮养生坊，现在基本上没有了，现在这种养生坊越来越少。广义的养生坊则还包括红枣、燕麦、南瓜籽、淮山、薏米等温补食品的养生坊，以超市形式居多。广义的养生坊在产品方面比较有优势，是未来发展的主流。

2、原料介绍

1、主食类养生食品：小米、大米、小麦、大豆、高粱、玉米 2、副食类养生食品：花生、核桃、红枣、南瓜籽、燕麦

3、中药类养生食品：菊花、首乌、淮山、薏米、枸杞、虫草花、麦冬 4、中药养生成品： 阿胶、芦荟、蜂胶、冬虫夏草、固元膏、养生茶

3、产品分类

1、五谷杂粮养生粥 2、五谷杂粮饮品 3、保健养生成品 4、五谷杂粮现磨 5、五谷杂粮成品

5、现磨配方

1降压配方：红枣、红莲子、黑豆、玉米、菊花。能够有效降低脂肪摄入量，软化血管，提高组织胺的浓度，降低胆固醇。

2健脑配方：花生、核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山。能够补充大脑所需的氨基酸和维生素，健脑，改善记忆力。

3护发配方：核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米、糙米。补充发质所需营养、黑发、顺发。

4瘦身配方：荞麦、黑米、糙米。这些物质能够保证营养的供给，同时最大限度降低脂肪摄入量，达到养生瘦身的效果。

5美容配方：黑豆、薏米、花生、玫瑰、芡实、荞麦。通过这种营养配方，能够保持皮肤光滑和红润。

6母婴配方：核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米?。能够增加孕妇的营养摄入，同时为胎儿的成长提供最好的营养补给。


7健脾配方：淮山、荞麦、红枣、薏米。脾和胃是食物营养吸收最主要器官，改善脾和胃的吸收能力，能够显著提高身体机能。

8补肾配方：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻。对于肾亏的人，多吃这些东西有很好的效果。

6、营养参考

五谷杂粮除了是中国人的主食、果腹的良伴、活力的主要来源外，对人体也有许多益处。在中国居民膳食结构金字塔食物结构图中，面包、谷类、米和面食占了食物比例的 50%~60%。五谷杂粮中的营养素非常丰富，其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍。而包含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素，更是丰富的宝藏。

五谷杂粮是膳食纤维的主要来源，他们的构成是以碳水化合物和淀粉为主，含脂肪很低，一般五谷杂粮拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸，它几乎能够提供人体必需的大多数营养素，可说是最具营养价值的食物群。

7、市场前景

1、经济基础：在经历了改革开发后30的发展，我国经济取得了较大程度的发展，已经步入了小康社会。随着2020年的接近，中国必将成为中等发达国家，经济的发展为保健养生行业提供大力支持。

2、社会基础：中国老龄化社会在不断加速，老人群体在不断加大。养老需求在社会高压背景下将会越来越旺盛，养老行业将成为社会发展的重点行业。中低档保健养生坊也会越来越受欢迎。

3、体质基础：现在社会，大部分人群因为生活和工作压力大，缺乏运动，饮食不规律，所以身体始终处于亚健康状态。对于亚健康状态的人群，如果多吃一些养生食品，补充一下各方面的营养，适当运动，身体体质就会变好。

4、科技基础：五谷杂粮无论是半成品还是成品，都需要机械的加工，不可能说还像以前一样通过纯手工制作。现在科技发达，机械智能化的程度也越来越高，所以在加工五谷杂粮时非常方便和有优势。

8、选址技巧

五谷杂养生坊的选址也是很有技巧的，只有选址做好了，接下来才好办。像养生坊不应该选在租金很贵的闹市，因为这些地方很难培养回头客，同时门面压力也会很大，潜在客户也不精准。五谷杂粮养生坊在选址之前，一定要进行人流量统计，看看每天的什么时候，每个礼拜的什么时候人流量大，而且容易达成交易。当在人流量大的时候，找准机会，做一些小小的优惠活动，往往带来的销售额会增加50%。一般像：小区门口、医院附近、大型卖场里的店中店也是适合做五谷杂粮养生坊的。

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