团建话束

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团 队 建 设

***的各位伙伴大家上午好！非常高兴和大家一起相聚在我们影响力拓展训练的培训现场，很高兴认识大家。首先自我介绍一下，我叫***，是影响力的拓展培训师之一，也是我们本次拓展训练的主训师.，在此请允许我代表影响力拓展训练向各位的到来表示热烈的欢迎！欢迎大家！

刚刚来到这里，可能大家还比较陌生。在我们为近两千家公司提供专业服务的过程中，我们发现，学习只有在一个轻松愉悦的环境中，效果才能最好。大家想不想得到最好的学习效果？那能不能让我感受一下各位的热情？很好！谢谢大家。

在接下来的一天里，我们大家要一起互相帮助，互相支持，共同作战，信心和热情是可以相互传递的，大家是不是应该把我们的热情传递给我们的左右邻居？好！现在给大家5秒钟的时间，请你伸出热情的双手和你周围的伙伴握一下手，并说一声“你好，早上好”！ 我做一个调查„„看来大家的热情还需要进一步的加强，那现在给大家10秒钟的时间，请大家和尽可能多的伙伴握手，这时你简单走动可能已经不够了，需要你跑动起来，好！1、2开始！！10—9-8—7„„很好！我已经感受到大家的热情，在接下来的一天里我和我的同仁会尽最大努力为大家提供最优质的服务。著名的教育学家卡耐基曾说过“一次成功的演讲有赖于观众热情的参与”，所以我们也请大家积极的参与到我们一天的活动中好吗？ 为了大家更好的参与到活动当中我们有四句口号要送给大家：“放松心情，放开手脚，放下包袱，放大魅力。”

① 我们久居城市，工作压力大，生活紧张，所以要好好放松心情，奔放地投入到

一天的游戏中。我们会有共同语言，队呼会让我们用最大的声音喊出积极的话语，这时候就要大家完全地放开自己，释放自己，因为我们不是在工作状态。可不可以？

② 要放开手脚。先问一下在座各位昨天还在加班的请举一下手。大家平时工作都

很紧张，今天的流程获得贵公司认可，有些活动可能需要一定的体力，会感到有些累。但我们在办公室里也难得有这样的机会，毕竟这是室外活动，更要大家顽强的毅志力。

③ 放下包袱。我们平时思想上的包袱，工作中种种的不如意，都把它们抛在上海，

暂时忘记，既来之则安之，可不可以做到？


（A） 首先让我们暂时忘记年龄，在座有老有少，大家一样玩，可不可以？ （B） 忘记性别，让我们像小时候兄弟姐妹一样地玩，可不可以？ （C） 学历高而歧视我们的同伴。今天是团队活动，让我们一样玩，一样开

心，好不好？

④ 放大魅力。我们今天来玩，同时也有很强的培训功能。当然，我们不同与传统

意义上的培训，我们是让大家在看似简单的游戏中有感悟，学到东西，为我们的学习和工作带来帮助。就像我们的宗旨：玩得开心，玩出意义。因此在活动中对大家会有要求：完成游戏后，让我们从零碎的活动中感悟到东西，要求每位伙伴都谈一谈自己的感受。我们一定不要为了玩而玩，为游戏而游戏，要将自己学到的东西分享给大家，通过这样的过程，尽量地展示自己的魅力。



为了能让我们“放松心情，放开手脚，放下包袱，放大魅力。”为了活动的顺利进行，我向大家介绍拓展训练的共同语言。

行为科学表明人的思想在同一时间只能考虑一件事情，如果你想的是积极的，那么你就回的到积极的结果，如果你想的是消极的事你就回得到相应的结果；各位你们要积极的一天还是消极的一天，好，那么让我们运用共同语言的方式，通过改变生理状态来改变我们的心理状态，好不好？

1、问 好—一天当中我会向大家问好：“早上好”，“中午好”，“下午好”，请大家大声回答

“非常好！”让我们一起演练一下，好不好？（演练）

2、感 觉—在活动当中，我们会问大家，“感觉怎么样？”请大家大声回答“好极了！”如果发现大家还未进状态，我们会再问：“感觉怎么样？”请大家大声回答：“棒极了！”

如果大家仍未达到最桂状态，我还会不厌其烦问第三遍：“感觉怎么样？”请

大家用最大的声音回答：“爽极了！”如果大家庭真的投入的话，一定会感觉微微出汗，仿佛真的是很爽！（演练）

3、掌 声—大家都知道，我们的双手是经络交汇的地方，每鼓一次掌，就会增寿一秒钟；

另外我们不断鼓励别人，尊重别人，其实也是尊重自己。

4、最高境界---在活动过程中我们教练会宣导一些重要的安全事项和项目规则，为了大家都能静下来听的更清楚，培训师会说一句“最高境界”，这时候需要大家统一回答“静悄悄”然后鸦雀无声，如果哪个队员还在说话，将赢得10个俯卧撑。让我们一起来实验一下。 上面的四项是我们的几个共同语言，下面我们要进行团队建设的环节，大家觉得我们临时聚

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