论文 母乳喂养

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母 乳 喂 养



魏菊芳



（榆中县青城镇卫生院，甘肃 榆中730121）



摘 要：目的 从母乳喂养的好处、怎样成功喂养、注意事项、不宜母乳喂养的情况、断奶时间等几方面一一进行阐述，进而倡导母乳喂养。

关键词：母乳喂养 ；好处；成功喂养；注意事项；断奶时间；倡导



母乳是婴幼儿健康成长不可替代的理想食品。纯母乳喂养是生后六个月内婴儿的首选喂养方式，有助于婴幼儿获得最佳的生长，发育及健康状态。母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。1989年联合国儿童基金会主办的母乳喂养定义会上将其分为六类： 全部母乳喂养，它分为两种

1 纯母乳喂养：指除母乳外，不给婴儿吃任何液体或固体食物。

2 几乎纯母乳喂养：指除母乳外还给婴儿吃维生素、水、果汁，但每天不超过1~2次，每次不超过1~2口。

部分母乳喂养：它分为三种

1 高比例母乳喂养：指母乳占全部婴儿食物的80%及以上。 2 中等比例母乳喂养：指母乳占全部婴儿食物的20%—79%。

3 低比例母乳喂养：指母乳占全部婴儿食物的20%以下。

象征性母乳喂养：这种几乎不给婴儿提供所需热量，在婴儿出生后3周前不要给婴儿任何人工奶头。母乳喂养有利于健康这一说法主要体现在最初的两个月的母乳中。 1 母乳喂养的好处

1.1 对于乳母

1.1.1 宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复。

1.1.2 哺乳可以减少母亲患乳腺癌的几率，而且对钙的有效吸收，还可以预防骨质疏松症。 1.1.3 即使是短时间的哺乳，也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。母乳喂养4~12月可以降低卵巢癌、乳腺癌11%；母乳喂养大于24月，可以降低25%。

1.1.4 大量调查都发现，哺乳时间越长，患类风湿性关节炎的几率就越小。

1.1.5 哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用。孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。

1.2 对于婴儿

1.2.1 营养丰富[1] 人乳营养生物效价高，易被婴儿利用。人乳含必需氨基酸比例适宜，为必需氨基酸模式；人乳所含酪蛋白为B—酪蛋白，含磷少、凝块小；人乳所含白蛋白为乳清蛋白，促乳糖蛋白形成；人乳中酪蛋白与乳蛋白的比例为1：4与牛乳（4：1）有明显差别，易被消化吸收；人乳喂养的婴儿很少产生过敏。另外人乳中乙型乳糖含量丰富，不饱和脂肪酸较多，有利于脑发育，既喂养出一个聪明的宝宝；乳糖在小肠远端与钙形成螯合物，降低钠在钙吸收时的抑制作用，避免了钙在肠腔内沉淀，同时乳酸使肠腔内PH下降，有利小肠钙的吸收。

1.2.2 生物作用：缓冲力小，PH为3.6，利于酶发挥作用；含不可替代的免疫成分，初乳中更多，发挥免疫调节作用；人乳含较多乳铁蛋白，它有杀菌、抗病毒、抗炎症和调理细胞因


子。

人乳中的溶菌酶能水解革兰阳性细菌胞壁中的乙酰基多糖，使之破坏并增强抗体的杀菌效能；双歧因子抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、酵母菌等生长。

生长调节因子为一组对细胞增殖、发育有重要作用的因子。 1.2.3 其它：母乳喂养还有经济（仅1/5人工喂养费用）、方便、温度适宜、无菌、预防肥胖，有利于婴儿心理健康的优点。 2. 怎样成功喂养

2.1 全家的信心是前提 全家人都应该关心她、鼓励他、帮助她实现母乳喂养，但也不能过分关注她，以免给产妇更多的心理压力。

2.2 充足的休息是基础 要保证产妇的休息，尤其是要保证她每天有足够的睡眠。2.3 全面的营养是关键 全面充足的营养不但关系到乳汁的分泌，还影响乳汁的营养、 2.4 早吸吮是诀窍 让宝宝尽早吸吮是保障泌乳的关键、

2.5 还应注意夜间喂养 在保证产妇充足睡眠的前提下，夜里也应喂奶1—2次，因为夜间泌乳素的产生是白天的52倍、

3 .注意事项

3.1 孕期就要打好基础 临近预产期前的几周要注意乳头护理，可以每晚用热毛巾热敷乳头，帮助乳头上的角化上皮脱落；对于乳头内陷的孕妇还可以外提乳头、以免以后宝宝吸吮困难，但要注意乳头护理不宜过早，以免诱发宫缩，过早进行有引发早产的危险、

3.2 产后切记早早吸吮 宝宝吸吮的早，妈妈乳汁分泌的就早，宝宝吸吮的多，妈妈乳汁分泌的就多。

3.3 按需哺乳不必拘泥 抱抱饿了就喂；妈妈涨奶了也要为，不必太拘泥时间次数。 3.4 轮流哺乳排空乳房 让每侧乳房都有排空的机会，防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通，乳核形成，甚至乳腺炎的发生。

3.5 养成良好的哺乳习惯 有意识的训练宝宝，使喂奶间隔时间逐渐延长，让宝宝的胃肠和妈妈的身体都有时间进行休息。不让宝宝含乳头睡觉。如果妈妈有了需要和宝宝分开暂时不能哺乳，一定要坚持定时挤奶，以保持乳汁的分泌。 4 断奶时间

婴儿喂母乳到多大年龄，要根据婴儿吃辅食的情况、健康状况、母亲乳汁分泌的多少等情况决定，一般说小儿至1岁仍可继续母乳喂养，此时小婴儿一般已长出8颗牙，此间可以把辅食逐渐变为主食，当然如果辅食吃得不好，或当地营养品缺乏，还可以适当延长母乳喂养的时间，可至2岁。

5 不宜母乳喂养的情况

5.1 母亲是活动性肺结核患者，不能给孩子喂奶（即使孩子接种了“卡介苗”）。 5.2 肝炎

专家建议：乙肝大三阳，不能喂母乳；单纯乙肝携带者，可以；小三阳是否可以，目前有争议，建议查核心抗体滴度或DNA,如病毒量很低，或没有病毒复制，则可喂母乳，出生后应尽快注射乙肝疫苗。

5.3 心脏病或肾脏病时，如果母亲体力与精力允许是可以的。 5.4 母亲服药

糖尿病、甲亢时需要治疗就不要喂；使用抗生素时，要在医生的指导下用药。 5.5 母亲的不良嗜好

吸烟、喝酒、喝咖啡等；喜欢吃辛辣食品者，应当有所节制；母亲吸毒是绝对不允许的。 6 倡导

既然母乳喂养对于产妇、婴儿都有这么多的好处，那么我们避开不宜母乳喂养的情况，


把这些好处大力宣传给每一个孕妇及其家人，让她们明白地、成功地进行母乳喂养，争取养育出一个聪明、健康的宝宝，利国、利民、利家庭、利个人。





参考文献：

[1]杨锡强.衣著文等.儿科学[M]第6版.北京.人民卫生出版社.2004，60—61.

本文来源：https://www.dy1993.cn/wVS.html