秋去冬来话养生

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秋去冬来话养生

朱平

【期刊名称】《农经》 【年(卷),期】1994(000)011

【摘 要】今年11月7日,是我国传统历法24节气中的立冬节。随着阵阵秋风萧瑟、一片黄叶凋零之后,冬天正悄悄地向我们走来。冬季是一年中最寒冷的季节,这时,朔风如割,地冰天寒,草木枯萎,万物蛰伏。每年11月、12月及来年1月是冬季,这段时间,也就是我国农历(夏历)的十月、十一月及十二月,农历十月称孟冬,十一月称仲冬,十二月称为季冬,孟冬、仲冬和季冬合称"三冬",俗话说"良言一句三冬暖",就是指的这个"三冬"。冬天到来,我们的身体也会随着外界环境和气温的变化,相应做出调整,血液流动放慢,体表温度下降,毛细血管收缩,皮下脂肪加厚,以适应周围环境的变化。祖国传统养生理论是建立在"天人合一"基础上的,人体为一"小宇宙",是浩瀚无垠的茫茫宇宙的一个子系统,这个子系统应顺应宇宙的变化而变化。常言道:"顺天者昌,逆天者亡",就是这个意思。而充塞于天地之间的,无非是既对 【总页数】1页(P45-45) 【作 者】朱平 【作者单位】 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】


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