适合年会团建的趣味比赛

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趣味运动项目一 团队串烧

项目 配图 介绍 玩法：类似两人三足，所有人都站成一排，把两个人相邻 的两只脚绑起来，和两人三足不同的是，两人三足需要我 们往前走，而蛟龙出海项目则是需要我们像螃蟹一样横着 A.蛟龙出海 走，这就更增加了项目的难度。 赛道设定为20米！ 玩法：1.每个人只能用右手掌心接触杆子，如果用手抓货 杆子倒地都是违规失败 2. 听到开始的口令后，杆子原地不动，所有人依次往左边 B.不倒森林 移动一个位置，接住下一根杆子 3. 比赛过程中，中途如有违规则重新开始计数 4. 连续完成5次或者累计十次视为完成此项目 玩法：比赛前，各队参赛队员面对裁判长分别站成一条纵 队，并且始终保持手拉手站好。排第一的队员一只手拿着 C.连体呼啦呼啦圈，另一只手拉住自己队友；比赛开始后，第一个队 圈 员通过用身体挪动将呼啦圈传给第二个队员，同时保持拉 住第二个队员的手不松开。如此传递到最后一名队员。

大项目规则：1. 小项目顺序，A→B→C

2. 全员参与，少一名总成绩+20秒

3. 三个小项目累计总用时最短队伍积5分，反之得1分

趣味运动项目二 刺激战场

刺激战场

玩法：1、每个队伍派出一名队员进入指定场地（需蒙眼） 2、剩余队员可在场外指挥

3、被击中者即为淘汰者，同时裁判吹哨子暂停，剩余场地内参赛队员保持不动

4、由裁判带领该队下一名队员进行替补，带领到指定位置 后再次吹哨开始

5、出场地或踩中地雷者同时视为淘汰

6、最先使用完所有队员的队伍积1分，反之积5分




达芬奇密码





趣味运动项目三 达芬奇密码 1.每一组在最短的时间内把扑克牌从A依次翻到K， 2.每人一次只能翻一张，翻错后需复原 3.回到起点后由另一名队员开始，用时最短的队伍即获胜。





用时最短队伍积5分，反之1分



趣味运动项目四

鹊桥相会

比赛人数：每队9人（4男5女）

比赛方法：男女队员分别站在独木桥的两端，听到口令同

时上桥，相向而行，在桥上完成交叉换位（交叉过程必须 鹊桥相会 面对面），到达另一端下桥。

评分标准 ：以各队最后一名队员下桥为准终止计时。



1. 参赛队员不准下蹲，每发现一次罚下此人，落下桥者即为失败者 2. 被罚下或落桥者需从起点重新开始

3. 直至全员通过后，计时最短的队伍为获胜队伍

1—5名 分别积 5—1分

趣味运动项目五（备选）

双龙戏珠 玩法：参赛者两两配对，用头夹气球进行来回比赛，球不 能着地，用时少的队伍为胜。

双龙戏珠

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