中华养生常见的三种药膳

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《中华养生常见的三种药膳》，欢迎阅读！

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

中华养生常见的三种药膳

导语：在人们平时常用的养生方法中，养生药膳一直以来就是受到了



人们的青睐的，而在各种养生药膳中，药膳菜肴、药膳粥食和药膳汤羹这三种药膳，都是人们可以选择的具有养生效果的食疗药膳。







中华养生常见的三种药膳药膳菜肴





生地黄罐蒸鸡

【配方】生地黄100克，母鸡l只，大枣l0枚。



做法 1.将母鸡宰杀洗净后，入沸水锅内略焯一下，捞出。2。将生地黄洗净后，切成小块，放入鸡腹内。再将鸡与大枣都放入罐内，倒入米汤，封口后，用大火蒸2～3小时。取出后，依个人口味调味即成。【功效】养阴益肾，适用于夏季气阴不足的调补。有益于消除心脾虚弱、气血不足、肾阴亏损、虚热、盗汗等症。【注意】脾虚湿滞、腹满便溏者不宜多服。







生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

本文来源：https://www.dy1993.cn/vbPG.html