暑假计划标准表格

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暑期计划标准表格



暑期计划表



1. 每日 7：30 起床，进行早锻炼。时间一般在 1～小时。

2. 早饭。 30-9 ：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认仔细真练习一个小时。 30-10 ：30，读报剪报时间。静下心来阅念书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每日都一定达成的。 ( 注意：剪报内容要宽泛，不要限制于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻， 奇闻趣事等都要作为阅读累积的内





容。 )

5. 10 ：30-11:30 ，自由时间 6. 11 ：30-12 ：00，午饭时间。 7. 12:30-2 ：30，午休。

8. 3 ： 00-4 ： 00，阅念书本。 ( 念书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔录。老师都是这么做的，相信你们





也能够。 )

9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平常注意累积素材。在这段时间里，你能够回忆、 整理这段时间中你生活中发生的风趣或许难忘的事件。有时即使不过小事，也是很值得记录的。平常小本



子里记住， 再选择此中一天的这个时段仔细地进行周记创作。 意要仔细依据老师的要求达成好

! 放学期评评看谁的日志质量最

!

注

高，日志本最美丽、整齐，也要评评看谁在暑期里进步最大



10. 约 6：00，晚餐

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11. 6 ：40-8 ：00 活动 ( 注意 : 孩子的全部户外活动都需有家





长的陪同看护。 )

12. 8 ：30 上床半小时阅读，睡觉。

以上是一般状况下的时间表。 周末会增强户外运动或社会活

动。要坚持每日锻炼身体。儿童在学校里，活动量会很大。暑期



时期，吃零食的时机增加，因此要坚持锻炼免得发胖。这方面我



以为要照料儿童的身体状况，强度适中，不行牵强。也要适合加



入他喜爱的运动，以调换他的踊跃性。



最后一点，计划是要坚持履行。要履行就全面履行，决不可以



有选择性的履行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。

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