冬季养生汤 白萝卜蔬菜汤的做法

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《冬季养生汤 白萝卜蔬菜汤的做法》，欢迎阅读！

冬季养生汤 白萝卜蔬菜汤的做法

冬天应该多喝点白萝卜汤，可以 清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰，非常的有营养。汤里带一点玉米的清香和白萝卜的清甜，非常好喝。但是注意萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食。 烹制材料

材料：白萝卜（一个）、口蘑（二两）、甜玉米（2根） 调料：盐（少许）、葱花（少许） 烹制方法

把白萝卜去皮洗净，切成小块。

把口蘑取蒂洗净，把甜玉米切成大小合适的块状。

先用开水把甜玉米煮到半熟。

用一个中型的汤锅盛小半锅水，等水开以后加入甜玉米，等到玉米快熟时加入口蘑。

煮到变色以后再加入白萝卜，再煮上15分钟，调入一点盐，撒上一点葱花，即可盛出。

本文来源：https://www.dy1993.cn/vSLG.html