HIPHOP课教案

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HIPHOP课教案

教学时间：三节课（每节课一个半小时） 教学目标：1.控制力与力量的运用

2.NEW JACK SWING 的脚步及运用，编排套路 3.OLD SCHOOL律动几运用，编排套路 教学内容：

第一节课（OLD SCHOOL）：简单讲解HIPHOP的含义，让学员基本了解HIPHOP。热身及拉韧带后，开始进入基本功练习。从头部开始，依次练习头、颈、肩、胸、腰、跨、膝盖、脚部基本功练习，并且依次分开讲解要点，如何做是正确的，以及如何自己练习的方法。在此基本功中，贯穿控制力练习，与身体各部分结合练习。然后，开始学习最基础的UP DOWN。讲解身体形态及如何发力完成动作等。练习前方、左边、右边各范围的运用。让学生体会到舞蹈中方位的运用（前半节课结束）。休息时,可以学生沟通,就就讲解一些节奏感的训练方式，引导学生学会听音乐中的节奏及变化，区分音乐类型等。（后半节课）学习C—WALK中最近本的脚步，及运用。

第二节课（CON HIPHOP、LA STYLE）： 第三节课（）：

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