自己的目标计划怎么写

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自己的目标计划怎么写



目标计划写法-九步计划法

1、写出一个你的人生目标的清单。这个人生目标指的是，如果你愿意投入精力去做，就可能达到的。因此，你这一生真正想要的是什么?什么是你真正想去完成的事情?什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时候，会后悔不已?这些都是你的目标，把每个这样的目标用一句话写下来。如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤，把它从清单中去掉，因为他不是你的人生目标。

下一步描绘你达到每一个人生目标的详细旅程——这才是更让人热血沸腾的部分。对于每一个人生目标，都按照下面的步骤来处理：

3、把每个人生目标单独写在一张白纸的顶端。

5、在第2步所列出的每项中，写下你要完成每一步所需要的行动。这个可能是一个检查清单，这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤。

6、检查你在第2步里面所写的时间框架，在每一张目标表上写下你所要完成目标的年份。对于那些没有确定年限的目标，考虑一下你想要在哪一年完成它并以此做为年限。

7、检查整个时间框架，为你所需要完成的每一小步，写下你所需要完成的现实时间。

8、现在检查你的整个人生目标，然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。

9、把所有的目标完成时间点写在你的进度表上，这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。在一年的结尾，回顾你在这一年里面所做的，划掉你在这一年里面已经完成的，写下你在下一年里面所要去完成的。






目标计划法-有效管理自己的学习时间

1.长短计划结合在学习中，既要有长期计划，又要有短期计划，同时还应有临时计划。比如，将你这一个月要做的事先全部罗列出来，然后再分成四周，规定每周该做些什么，然后再将其分配到每一天。当然，有些同学觉得这太繁琐，天天都要花大量时间写计划。 2.制定计划时要采用优先法中学的学习压力很大，很多同学常常手忙脚乱。其实，我们只需要确保自己一直都在做最重要的事情，也就能确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

3.充分利用“限时效应”同样一份作业，三心二意，心不在焉，效率当然就低;专心致志，心无杂念，效率才可能提高。这里的秘诀就是“限时效应”。为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”。

PS：做题也要管理时间我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，这样既有成就感又能提高自己的解题能力。 太简单的题目反复做是无谓地浪费时间，太难的题目思考半天也做不出来，也是浪费时间，做适合自己的题目，从中提升自己的水平。

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