氡泉浴的养生意义

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《氡泉浴的养生意义》，欢迎阅读！



氡泉浴的养生意义

“养生”：是我国医学特有的概念，是保养身体的意思。它是以增进健康、防治疾病、延缓衰老达到健康长寿为目的。

养生的方法很多，这里我筒单地介绍温泉中的氡泉养生意义。

氡：在医疗矿泉中被确定为特殊成份。氡是一种弱放射性的惰性气体，比空气重，半衰期为3.8天。氡放射出的α、β、γ射线对人体有生物学作用，具有医疗、保健、养生作用。

氡泉浴时，氡和它的子代産物（氡的蜕变産物）沉着于人体皮肤表面，形成一种“活性膜”，继续蜕变并放出射线，对人体起作用。浴后经3~4小时才消失。吸入体內的氡气排出体外也很快，经过2~3小时就大部分从肺排出，其子代産物则经泌尿道和消化道排出外。

氡泉浴的养生意义：氡泉浴除了对人体具有温矿泉所常有的作用外，由于它具有的弱放射性，对养生保健有着重要意义。

抗衰老作用：衰老的原因被公认是与人体内産生的“自由基”有关。人体内有多种酶，例如过氧歧化酶（SOD）、过氧化氫酶（CAT）等有清除这类“自由基”的能力。在有氡气的影响下这类酶的激活，其动态平衡能维持最佳状态。从而提高人体内的SOD、CAT的作用。这就达到完全抗衰老作用。

阻止“老年斑”産生：“老年斑”是一种细胞脂质的过氧化産物（皮肤色素）。氡气温泉浴可阻止这类细胞膜上过氧化物的産生。

减肥作用：肥胖不仅是体型美覌问题，还可能引起许多疾病。肥胖原因的体內因素是新陈代谢下降，热能消耗少，另一个原因是内分泌混乱和中枢神经失调所引起。氡对内分泌混乱和中枢神经失调都有调整作用。，氡泉浴能促进新陈代谢，能加强体


内过剩的糖和脂肪的消耗，而达到减肥目的。

有报导：兴城矿泉浴，飞行员单纯性肥胖疗效显著，并能增加其飞行耐力。 对心律和血压都有调整作用：氡泉浴可使心动过速者心跳减慢，心动过慢者心跳加快。对高血压能使之降低，低血压則逐渐上升。氡泉浴对心律和血压都有调整作用。

对生殖腺机能有促进和调整作用：氡泉浴有兴奋性腺，改善卵巢机能作用。对男性早衰患者，可促进其恢复生殖功能、和促进射精亢进作用。对女性的雌性器官内分泌腺激素感觉性增高。

氡泉浴对养生保健有着积极意义。一般温矿泉都含有氡，只是氡浓度含量不同而已。依据我国医疗矿泉分类方案：氡浓度达111Bq/L者称为氡泉（镭射气泉）。氡浓度的用量上世界各国都不一致，例如德国浴用的氡浓度是＞1077.6 Bq/L。我省的温矿泉中，氡浓度的最高者为：3100 Bq/L（平均值）。



原中山醫科大學 微量元素矿泉分析测试室

副主任 冼汉隆 2006年11月23日

本文来源：https://www.dy1993.cn/txUG.html