[有关心理健康的内容]有关心理健康的常识的广播稿

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[有关心理健康的内容]有关心理健康的常识的广播稿

学生心理健康的标准是：智力正常；情绪稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。本站小编整理了以下内容“有关心理健康的常识的广播稿”，供大家参考！ 有关心理健康的常识的广播稿 老师们、同学们：大家中午不好！

欢迎收听xx之声。今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

通常常态心理整体表现为经常存有开心的心理体验，适应能力弱，擅于与别人相处，能够较好地顺利完成同龄人发展水平圣马尔坦的活动，具备调节情绪的能力。生活中大多数人属通常常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

轻微病态心理整体表现为轻微的心理适应环境紊乱，无法保持正常的生活、工作。例如不及时化疗就有可能转差，沦为精神病患者。精神病就是轻微的心理疾病。

现在，当个初中生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。 初中生们怎样维持心理健康呢？ 首先增强自信克服自卑。

存有这样一个初中生，他就是个男孩子，在家里就是个听话、孝顺的孩子，可以干活不少家务活儿，也能够关心家里的人。但是他不太擅于讲话，听课不敢举手发言，即使可以提问的问题，问及他也就是一言不发。为此，常常受老师的抨击。这样，时间短了，他就存有了一些变化，显得更加内向，不快乐与同学、老师关系密切，无法按时顺利完成作业，最后发展至作业本也不拎的程度。当妈妈的为此心急，和他谈话时，辨认出他真的自己什么都没用，老师也不讨厌，甚至真的活著也没什么意思，还不如死去了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗见解，出自于一个初中生之口，真的使妈妈喝了回来。


从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。 自卑心理存有以下种种整体表现： 1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2.开设事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人嘲笑。 3.常拿自己的缺点和别人的优点比。

4.处事总爱生气，总觉筹办得不如意。消除自卑心理，就要创建自信心。 其次要意志坚强克服困难。

现在我们很多初中生都就是处于父母亲无微不至的关怀下，生活条件得天独厚，个人市场需求无不获得满足用户。这样的外界环境很难使自己深感世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像是北京的长安街一样，笔直而平缓。任何事物都存有其两面性，一方面，不好的环境为自己的自学和生活缔造了有利条件；另一方面，不好的环境又并使自己难以体验至困难与挫折。 害怕困难的表现有如下几点：

1.学习成绩比较理想，也不再悬臂不懈努力，甘居中下游。

2.做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。 3.遇到困难，不是积极主动想要办法，而是消极等候。

那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：

1.对自己所搞的事，如果已经判定就是恰当的，有价值的，而且就是能努力做到的，那么就要从已经开始至完结，坚持到底，把事情略过。 2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。 3.擅于总结经验教训，最终达至目的。

不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，

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