小组计划书----沟通你我他

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小组名称：沟通你我他导师： 工作员： 组员：……

部分同学理念：在人际交往过程中，人们由于沟通不够、情感不融洽和行为不协调等原因会使自己和他人的关系，出现严重的沟通障碍。许多亲密关系中的人际冲突源自于沟通问题，解决之道在于坦率的谈话，即一个人在不指责、不挖苦的情况下，清楚的表达出自己的感情和担忧。 问题在于，很多人决不在别人面前暴露自己的弱点，令肯攻击别人也不表白自己，这种策略在大部分关系中都有害。因此，本小组想通过游戏、讨论等方法，希望在活动过程中，逐步增强组员在人际沟通的看法和技巧。

目标及目的： 1.让组员对人际沟通有更多地了解，增强更多的技巧 2.在小组活动过程中，让组员通过“角色扮演”等活动体验他人的感受，从而用行动，情感，态度来更好地沟通、展现自己。 小组特征：

1、 性质：自我发展小组 2、 节数： 3、 日期：

4、 时间：上午9：45到12：10 5、 地点：社工实验室 6、 人数：12人 招募方法：（略） 活动计划：




活动时间：9：45到12：10

个别活动时间地点目标内容所需物资 20分钟（9：45—10：15）社工实验室 热身活动、活跃小组气氛、带出本次活动的主题游戏：“意乱情迷”——1. 男女结对参加，或是同对男女分成两组竞赛亦可。 2. 主持人念「一见钟情」时，男女须面对面而立。念「翻脸无情」时，男女相背而立。念「自作多情」时，则男向女，而女背向男。念「不解风情」时，女向男，而男背向女。 3. 念的速度加快，顺序乱调而重复下令，反应慢或会错意，表错情之一对先淘汰，或表演节目。无 5分钟（10：15—10：20）对游戏进行效果评估及对其中的问题进行讨论讨论“你平时在与人沟通时碰到过哪些问题？”无 50分钟（10：20—11：10）通过情景扮演让组员讨论人际沟通中的问题在哪里，并通过集思广益的方法去想该如何处理角色扮演：可以从刚才组员带出的沟通问题中设计出一个场景，让组员来扮演（如果实在没有就用工作员事先准备好的）。之后让组员参与讨论“沟通中哪些地方出现了问题？ ”“如果你是他，你会如何做？”最后再次扮演讨论的结果。无 10分钟（11：10-11:20）中途休息 40分钟(11:20-12:00)让组员发挥自己表达和沟通的才能游戏：“„活动‟告示牌”——由一个组员上台向工作员说一项东西的名称，然后由其他组员向他提问，他只可以回答“是”或者“不是”，不过他可以通过自己的肢体语言暗示其他组员。猜出以后再换其他组员。无 10分钟加深成员对如何沟通能力的认识工作员引导组员参与讨论并积极发言 所需物资：人手：工作员两名应变计划：预计困难应付办法 1、组员不积极，不愿配合游戏和参与讨论可




以在开展活动之前和组员达成共识，争取组员的参与和配合 2、有太多剩余时间可延长游戏的时间，加深讨论内容 3、时间不够用可减少讨论和总结时间

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