儿童注意力培训3-5岁训练十九

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课程类型：注意力培训课 教材编号：

特训第十九日

适应年龄 本节目标 环节 A1 静心训练

1通过静心训练，有助于孩子注意力的提高。 2可以提高孩子视觉分辨，逻辑思维能力的提高。 3可以提高听觉分辨，视觉能力的提高。

3-5岁

时间

10分钟

教学内容

活动名称：冥想之旅

活动准备：舒缓音乐，阳光，小鸟卡片若干

活动步骤：孩子盘腿坐在垫子上，腰背挺直，全身肌肉放松，闭目，均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数，一边听轻柔的音乐，一边倾听老师朗读的引导语 ：

想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪，从身边缓缓流过，叫不出名的野花，争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步，身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去，还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。

活动名称：连数字

活动准备：图片

活动步骤：引导语：元元能把迷宫地板的数字按照1到20的顺序连起来，那么元元就可以吃到免费的快餐了。小朋友，你也试一试吧。 扫描（第五课4页）



活动名称：找不同-------------

活动步骤：元元的房间好整齐呀！这两张房间的照片共有5处不同，您能把它们找出来吗？



A2 视觉追中

10分钟

A3 视觉集中

20分 钟




A4 视觉分辨 A5 家庭延伸

20分钟

活动名称：数相同数目的图形 活动准备：图形

活动步骤：在下图中数出相同图形的数目，数的时候，要一行一行自上而下，或一列一列从左往右数，才不会数丢或重复数，并将数目写在表格中。 老师建议家长回家带领宝宝复习听觉分辨，（10分钟即可）可以提高孩子听觉能力，以及专注力。

本文来源：https://www.dy1993.cn/rdw.html