霜降节气的含义介绍

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霜降节气的含义介绍

霜降是我国二十四节气中的第18个节气，也是秋季的最终一个节气，霜降来临之后天气就会慢慢变得寒冷起来，早晚天气会比较冷，而中午温度会较高。

秋的景象，天气也一天比一天的冷。

随着霜降的到来，气温会降到零摄氏度或者以下，不耐寒的作物已经收获或者即将停止生长，草木开始落黄，秋收冬种也已经完成了，辛勤一年的人们可以这次我给大家整理了霜降节气的含义介绍，供大家阅读参考。 名目

霜降节气的含义

霜降节气是什么意思

霜降农作物防冻措施

霜降吃什么水果

霜降养生留意

霜降节气的含义

霜降节气的含义是天气渐冷、会有初霜出现的意思，但是这并不表示霜降的到来就是降霜，这是秋季的最终一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气，意味着冬天即将开始。

霜降是二十四节气中的第十八个节气，每年的公历10月23日或24日，太阳运行到黄经210度时为霜降节气，随着霜降的到来，北方第地区已经呈现出深



好好的休息一下。

在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是特殊不错的霜降食品，这个时节通过食物，来补身体会有很好的效

果。

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霜降节气是什么意思

《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。“霜降”表示天气慢慢变冷。

——古代平气法节气将霜降分为三候：一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。 豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义;大

地上的树叶枯黄掉落;蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

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霜降农作物防冻措施

《1》适时早种，错开晚秋霜冻：——农民在葡萄园里点火造烟抗霜冻——农民在葡萄园里点火造烟抗霜冻 《2》选用早熟高产品种;

《3》浇水：因为干土比湿土散热快;

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《4》熏烟：可在小范围内形成保温云层，减轻冻害; 《5》锄地：“锄头有火”，可提高地温;

《6》施腐植酸钠或磷肥，使作物提前成熟：——试验证明：施于山药、玉米、糜谷，可提前成熟5-7天;

《7》最根本是植树造林，它可调整气温，彻底转变环境。 返回名目

霜降吃什么水果 1、橘子

秋季多吃橘子能维持健康。秋冬季节橘子最多，大家也应当趁此机会多吃橘子，橘子不仅食之酸甜可口，而且一身是药，可用来辅治疾病。 2、梨

生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的成效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。 3、山楂

山楂是药食兼备的珍果，是我国原产植物，已有三千多年历史，人们早就知道山楂的消食作用。现代科学认为，山楂含山楂酸、维生素C、胡萝卜素、类黄酮及钙、磷、铁等，具有保健成效。 4、柿子

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是特殊不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的



说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个风俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。 返回名目

霜降养生留意

1、女性应做好护足保暖工作

秋气肃杀，首先反映在人身上的是皮肤枯燥。寒气较盛，冷热失常，往往使人措手不及，贼风往往会乘虚而入，使人生病，受到贼风侵袭，往往会全身酸痛，疲乏无力，还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。故穿衣保暖不宜忽视，不宜露膝，要护足。女性要留意脚部保暖，不要再穿船型鞋和薄袜，改穿能遮盖脚面的鞋或靴子，以防脚部受凉。

此外，精神调养也不容忽视，最好的调养方式就是保证睡眠充分，早睡早起，早起能够使人提前觉醒，精力充分，从而避开秋乏的发生。周末可以去户外爬爬山，登高望远，有助于保持乐观心情，神志清静。但此阶段运动健身的活动量不宜过大，也不宜剧烈，以微微出汗为宜。 2、饮食以保暖润燥为主

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最终一个节气，也意味着冬天的开始。此季节属于五行中的“金”，对应肺脏;从大气运动讲为阳气降，阴气生。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”因此此季节寒气较盛，早晚温差较大。

霜降时节，若饮食不当易引发脾胃疾病，因此医生提示市民，霜降饮食应以保暖润燥健脾养胃为主。少吃辛味的葱、姜、蒜、辣椒，少吃寒凉的食物，如海

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