口才训练的基本方法

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口才训练的基本方法

训练口才的方法主要有这些：1.大声朗读，这样不仅可以练习口齿清晰，还积累了一定的知识和信息；2.在镜子前练习，这样可以训练你的眼神，训练你的表情，训练你的肢体语言；3.自我录音和摄像，多看看哪里手势不到位，哪里表情不自然等，久而久之，你的口才会迅速提高。 1. 大声朗读

自己读书的时候必须大声朗诵，秉持每天念一些文章，不仅可以练口齿清晰，还累积了一定的科学知识和信息，更关键的就是对身体存有好处，“清喉滇西北，纳天地之气，成志强之身”。秉持每天写作半小时以上，秉持两三年。 2. 在镜子前练习

建议每天在朗诵的过程中对着镜子练，这样可以训练你的眼神，训练你的表情，训练你的肢体语言，这样效果可以更好。 3.自我录音和摄像

如果条件容许，建议内要一周，把自己的声音和演说过程摄制下来，反反复复观赏，反复研究：哪里卡住了，哪里手势不妥当，哪里表情不自然等。久而久之，你的口才可以快速提升。

4. 试着躺下来朗读

如果想练一流的运气技巧，一流的新鲜感技巧，那么可以尝试一个非常简单的方法：转头大声朗诵。当我们躺下时，我们就是腹式体温，而腹式体温就是最出色的练声练气方法。每天睡前，躺在床上大声念十分钟，每天醒过来后，可以先躺在床上唱首歌，然后再下班。秉持一至两个月，你可以真的自己体温通畅，声音洪亮，音质迷人，更存有穿透力，更存有磁性。 5.即兴朗读

在业余时间，你可以拎起至一张报纸，甩至任何段落，然后打声不停地念它。而且，在朗诵的过程中，必须努力做到前半句看看稿子，后半句返回稿子看看前面(假设前面存有观众)。随着时间的流逝，你可以辨认出你的记忆力存有了非常大的提升，你快速认知事物和即兴充分发挥的能力也有所提高。 6.复述法

直观地说道，读出就是重复别人说道过的话，可以打听一个搭挡一起训练。首先，使别人随便谈一个话题或故事，自己必须深入细致听到，然后再读出给对方听到。这种练就


是必须锻炼身体语言的连贯性和当场即兴创作的能力，以及语言非政府的能力。如果你能够直面公众读出就更好了，还能够锻炼身体你的勇气，消除紧绷。

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