减肥养生茶配方 减肥茶配方

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减肥养生茶配方 减肥茶配方

减肥养生茶配方减肥茶配方，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是减肥养生茶配方减肥茶配方的内容，希望大家喜欢。

减肥养生茶配方

1、玫瑰蜂蜜茶

减肥养生茶配方大全

玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。性质平和、非常适合女性食用，既可以降火气，还可以可调理血气，促进血液循环，养颜美容，下班在家来一杯，可以解除一天的烦恼，对愈合伤口、保护肝脏胃肠也有效果，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。可以说既是美容茶又是减肥茶了。

2、乌龙茶

乌龙茶对于降低血脂，胆固醇和消化都有良好的功效，并具有很强的提神作用。优质的乌龙茶充满香气，回味无穷，这个是强推的减肥养生茶。




3、黑茶

喜欢吃肉的女生可以试试黑茶，在黑茶的制作过程中是会经过发酵的，发酵之后茶叶会更加温暖和湿润，去除油脂，脂肪，降低血脂的效果会更加显著。通常，主要吃肉制品的人可以选择红黑茶饮用，如湖南茯砖茶，湖北绿砖茶，安化就是有名的黑茶产地。

4、荷叶茶

肥胖也跟不同的原因有关，像如果是因为生活或者工作压力比较大，从而导致肠道的敏感性增加，导致了的浮肿肥胖，就可以试一下荷叶茶，它还可以缓解精神压力过大导致的情绪低落。清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

减肥茶配方

薏仁养生减肥茶

薏仁具有利湿、清热、祛除水肿的功效，薏仁茶对于水肿型肥胖有比较好的效果。做法很简单，取薏仁10g略炒，新鲜荷叶和山楂各5g，放锅里面加水烧开即可饮用。

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