重视铅球教学让小学生健康成长

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重视铅球教学让小学生健康成长

林晋生

【期刊名称】《成才之路》 【年(卷),期】2013(000)015

【摘 要】在田径运动中，投掷作为一项技术较为复杂的运动，需要运动员自身具备良好的身体素质。少年阶段是培养身体素质、机能发育的关键时点，在这个阶段，铅球不仅可以作为一项体育竞技项目，更是一种通过运动增强身体素质，达到锻炼体魄的有效方法。加强学生在铅球运动上的训练，则能够更好地发展学生的身体素质，增强自身力量，提高身体的速度与反应能力。经常练习铅球，不仅提高了的学生的机体协调能力，而且在学生的意志培养上也有不错的效果，使其意志更加顽强、坚毅。因此，经常练习推铅球，对学生的健康成长是具有重要意义的。 【总页数】1页(P62-62) 【作 者】林晋生

【作者单位】浙江省乐清市柳市镇第十二小学 【正文语种】中 文 【相关文献】

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