十种适合女性养生的茶

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十种适合女性养生的茶



*养生导读：茶道养生自古就有，而喝茶的过程不仅可以陶冶情操，还可以美容，因为女性常喝茶，可以美容护肤、消脂减肥，还能在一定程度上起到防病治病的功效。下面介绍十种适合女性喝的茶，感兴趣的可以试试。

*一、山楂茶。

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。



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功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

*山楂茶

*二、茶荷叶茶。

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。



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