陈式太极拳养身24式拳谱_陈式太极拳简化24式套路名称

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陈式太极拳养身24式

（陈式太极拳简化24式）

第1式 起势 第2式 金刚捣碓 第3式 第5式 第7式 第9式 第11式第13式第15式第17式第19式第21式第23式揽扎衣 单鞭 斜行 掩手肱捶 金鸡独立海底翻花 玉女穿梭裹鞭炮 穿心肘 云手 金刚捣碓第4式 六封四闭 第6式 白鹤亮翅 第8式 搂膝拗步 第10式 摆莲跌叉 第12式 翻花舞袖 第14式 二起脚 第16式 顺鸾肘 第18式 护心捶 第20式 揽扎衣 第22式 当头炮 第24式 收势

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