【学习经验】初三逆袭每日计划表 中考学渣逆袭日常安排

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【学习经验】初三逆袭每日计划表 中考学渣逆袭日常安排



6：20-----住校生每天这个时间必起，要坚持下去，不可懒惰! 7:30—8:00：到七点半的时候，专心的去吃早餐，规定半小时内吃完。

8:00—9:00：这个时间段，人的精力比较充沛，可以让自己复习一些逻辑性强、难度大的课程，比如物理、化学、地理、数学等课程。

9:00—11:00：此时短期记忆力效果好，对于老师即将要考察的内容突击记忆一下，平时半小时能记下来的东西，这时记忆十几分钟就能背下来，可谓事半功倍。

11:00—12:00：离午饭时间不远了，复习了一上午的内容，肯定会有些疲劳，这个时间可以进行常规练习题的复习，巩固之前所学的基础知识。

12:00—13:00：初三学习任务重，时间紧张，不过还是要做到劳逸结合，才能高效复习。此时是午饭时间，可以让自己听一些舒缓心情的音乐，让自己适当休息一下。 13:00—14:00：吃完饭之后，肯定会有些困乏，实在很困的，就午睡半小时，醒来之后看看课外阅读。

14:00—16:00:此时长期记忆的效果好，可以给自己安排一些重点的内容永久记忆。 16:00—18:00:这个时间段，人的心境比较平和，适合做一些复杂计算又费劲类的工作，比如数学等课程。

18:00—19:00:学了一天，肯定很累了，利用这个时间段好好吃饭，好好休息，让大脑放松下。

19:00-22:00:系统的复习今天的学习内容，或者做一些练习题。 22：10休息，一定要休息好，才能保证明天的学习。 注：因为各地作息时间不同，同学们可以适当的自行调整。

对自己有一个清楚的定位:知道自己的弱项和强项。在自己的短板学科面前，不能退缩和逃避。有很多初三的学生就是因为偏科和基础不牢固而导致成绩不理想。课上认真听讲，有不懂的及时问老师，课下多花时间费功力去把初一初二的重难点再看一遍，从基础上把自己的短板补齐，这样的话，学习初三的内容也会相应的简单一点。

选择正确的学习方法:可以适当借鉴好同学的学习方法，但是不要全套搬过来运用到自己身上，要取其所长。适合“学渣”的学习方法才是正确的学习方法。循序渐进的步入


学习，比如可以定个小目标——一节课不走神认真听讲之类的。一口吃不成胖子，学习本身有难度，日积月累的努力才会有所收获。

有足够的信心：一下子取得好成绩是不容易的。但是也不是完全没有可能，只要下定决心，并且一步一步付诸于实践，想要成功逆袭是完全有可能的。在遇到成绩停滞不前的时候，在心中告诉自己，我能行，并且坚持下去。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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