什么骨头熬汤比较好？

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什么骨头熬汤比较好？

导语：现在的人们不仅仅喜欢吃饭和菜，还有人非常喜欢喝汤，老一



辈的人们常说营养都在汤里。汤分为鸡蛋汤、骨头汤等等，骨头汤不想大家都很了解，



现在的人们不仅仅喜欢吃饭和菜，还有人非常喜欢喝汤，老一辈的人们常说营养都在汤里。汤分为鸡蛋汤、骨头汤等等，骨头汤不想大家都很了解，但是我想大家不是全了解的，骨头汤是分为好几种的，那么有哪些骨头汤好呢？下面小编就跟大家说一下哪些骨头汤比较好。当归补骨汤材料：当归，黄芪，党参，羊肉，葱，生姜，盐，味精等各适量。做法：





1、将羊肉洗干净，放在沙锅内将当归，黄芪，党参放在纱布袋内放在沙锅中。

2、葱姜一起放进去再加上适量的清水，用大火煮开后，改用小火炖至羊肉烂熟，最后加盐，味精调味即可。

提示：此汤能补血益气，强筋壮骨，适合骨折恢复期的患者食用。猪骨黄豆汤









材料：猪骨头，黄豆，姜，盐等各适量。做法：





1、将猪骨头剁碎，与黄豆和姜一起放在沙锅内。

2、沙锅内加入适量的水大火烧开改用小火慢慢炖，最后放盐调味。提示：此汤能健脾宽中，润燥消水能续筋骨，适用于骨折中期的食疗。黄豆是豆中之王，营养丰富。菟丝牛鞭汤









材料：牛鞭一条，菟丝子，料酒，葱，盐，鸡精，味精等各适量。



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