活血化瘀养颜中药配方

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《活血化瘀养颜中药配方》，欢迎阅读！

活血化瘀养颜中药配方



活血化瘀养颜的三种中药配方 驱淫保脱汤

组成：苡米30克，茯苓60克，桂心3克，白术30克，车前子15克。 用法：水煎服，每日1剂，日服2次。 黑豆益母草粥

组成：取黑豆100克，益母草50克，苏木、桃仁各9克，粳米150克。

用法：先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水适量煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥烂时加入红糖少许调服，早中晚各服1小碗，隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效，适用于淤血型粉刺患者。 桃仁山楂荷叶粥

组成：取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。

用法：将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺征状较重者。 活血化瘀养颜食物推荐 葡萄

每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%，类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，对预防心脑血管病有一定作用。 柠檬

柠檬中柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物，能缓解钙离子促进血液凝固的作用，防治高血压和心肌梗塞。 凤梨

凤梨中包含生物与凤梨蛋白，不仅能使血凝块消退，还可及早制止血凝块形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用。 葡萄柚


葡萄柚中的柠檬醛能显着降低小鼠整体耗氧量，也能优化动物心肌缺血性心电图;柠檬醛能抑制血小板聚集。 橄榄

橄榄油中所富含的油酸可降低血中总胆固醇、坏胆固醇含量，增加好胆固醇含量，进而达到预防心血管疾病的目的。另外，其中的聚酚类化合物也可降低冠心病发生率。 山楂

山楂中的黄酮类、三类，能扩张外周血管，具有缓慢而持久的降压作用。 大白菜

大白菜中的丰富维生素C能降低人体胆固醇浓度，增血管弹性，常吃可预防动脉粥样硬化，心血管疾病。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

本文来源：https://www.dy1993.cn/mrnK.html