珍惜韶华(珍惜青春 接受教育)

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专题一 珍惜韶华（珍惜青春 接受教育）

一、青春时光

1、伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生青春期的矛盾心理。 2、怎样解决青春期的矛盾心理？

①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②我们可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； ③我们可以通过培养兴趣爱好转移注意力；

④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 3、青春的我们应具有怎样的思维？

①学会独立思考；独立思考并不等于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。）

②培养批判精神；批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，勇于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。） ③开发创造潜力。

4、青少年为什么要开发创造潜力？

①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

5、青少年怎样开发创造潜力？中学生怎样实践创新精神？（能为建设创新型国家做些什么？） ①努力学习科学文化知识，提高自身素质；

②培养创新的兴趣和好奇心；养成勤动脑、勤动手的好习惯

③树立“敢为人先”的精神，敢于逆向思维，敢于打破常规、敢于向权威挑战； ④积极参与创新实践活动，多做一些小发明，小创作。

⑤我们也会关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者； 6、青春的我们应具备哪些良好的心理品质？自信、自强。 7、为什么需要自信（自信的作用？） ①自信让我们充满激情。

②有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。

③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 8、怎样自信？

相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 9、为什么要自强？

①自强可以让我们更自信。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。 10、怎样自强？

①不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 ②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

11、青春的我们应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔？助力青春成长的因素有哪些？怎样让青春飞扬？ 答：①拥有梦想，充满活力；②要有自信的热情；

③要有自强的态度；④要懂得自尊，并尊重他人、宽容他人； ⑤要有坚强的意志，不惧挫折，⑥遵守规则，勇于创新。 12、青春有格表现为“行己有耻”和“止于至善”。 13、怎样做到“行己有耻”？


①“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

②“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 ③“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 14、怎样做到“止于至善”？ ①从点滴小事做起。 ②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

③“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。

④以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。

二、珍惜受教育的权利，依法履行受教育的义务

15、学习、接受教育对个人、家庭、国家的重要性、意义。

（个人）①教育为个人幸福生活奠基；②教育获取知识，知识改变命运。

（国家）③教育成就民族和国家的未来，④教育是民族振兴、社会进步的基石。 （家庭）⑤教育寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。 16、青少年如何对待学习、受教育？

①学习、接受教育对青少年来说既是权利，也是责任和义务；

②我们要珍惜受教育的权利，又要自觉依法履行受教育义务，让学习成为我们的一种生活方式； ③学无止境，终身学习，学会学习。

④遵守学校纪律，尊敬老师，努力学习，积极上进。

专题二 珍爱生命（ 保持向上情绪 培育积极情感）

一、生命的思考

1、我们为什么要珍惜、敬畏生命？（生命的特点、如何理解生命？）

①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暂的。 ⑤生命有接续。⑥生命是坚强的、崇高的，生命价值高于一切。 2、我们应如何敬畏生命？

①敬畏生命，坚持生命至上的理念。

②敬畏生命，要求我们不仅要敬畏自己的生命，也要敬畏他人的生命。 ③与周围生命休戚与共，尊重、关怀和善待身边的每一个人。 ④我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。 3、如何守护生命？（爱护身体+养护精神）

（1）我们要爱护身体：①关心自己的身体状况，养成健康的生活方式；②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体；③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

（2）我们要养护精神：①只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美；②守护精神家园，需要继承优秀的民族文化，发扬民族精神。

4、如何面对挫折？怎样增强生命的韧性？怎么挖掘生命的力量？

①我们需要发现、挖掘自己的生命力量，增强承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力。

④掌握战胜挫折的方法：培养幽默感；和信任的人谈一谈等。 5、怎样的一生是值得的？什么是有意义的生命？

①能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值；②在看到别人的需要时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任；③将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，这样的一生是值得的。

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