孩子心理健康的主要特征

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孩子心理健康的主要特征

1．活泼开朗。能自然地表露自己的思想感情。与人交往坦率、真诚、随和，乐于接纳别人的意见。常常向父母和亲友诉说自己生活中碰到的问题和自己做过的事。遇到挫折后，能很快释放紧张和不快的情绪，不会淤积在心中。

2．心情愉快。心境经常处于欢乐愉悦的状态中，很少哭闹、生气、焦虑、恐惧、忧郁。保持平衡心态，很少出现严重的心理冲突。

3．求知欲强。喜欢观察、探索周围世界，常向父母师长提出各种各样的问题。兴趣广泛，什么都想学，都想试一试。智力活跃，爱动脑筋，敢于提出自己的见解。

4．意志力强。为了达到目的，在遇到困难时不畏惧，不退缩，不半途而废。不依赖成人或同伴，喜欢自己去克服。有较强的自信心和自制力，能根据需要在一定程序上控制自己的愿望和言行，能排除一些外界或内心的干扰，集中注意，去实现学习目标。

5．热情慷慨。关心周围的人，常有“利他”和“亲社会”表现。富有同情心，乐于帮别人。

6．喜欢交往。乐于和别人在一起。能做到大方、谦让，伙伴关系良好。能理解和尊重别人，积极参加集体活动，并能遵守纪律约束和行为规范。



下列这些表现，父母注意了么：

01 表现：考试焦虑，面对学习困难紧张不安。 诊断：可能是学习焦虑 02 表现：不敢上台讲话，没有朋友，嫉妒他人。 诊断：可能是对人焦虑 03 表现：没有朋友，自私、不合群、社交能力差。 诊断：可能是孤独倾向 04 表现：什么问题都认为是自己的错。 诊断：可能是自责倾向 05 表现：戒心强，疑神疑鬼，过于敏感。 诊断：可能是过敏倾向 06 表现：攻击他人，情绪不稳，伴有品行问题。 诊断：可能是冲动倾向

具体表现如下：

学习焦虑——一提学习就害怕

1、面对学习任务中的困难，紧张不安、慌乱惧怕。


2、视学习目标为一种威胁而产生的害怕心理，往往反映在考试焦虑上。 3、面对不理想的学习结果和指责而产生的失败感、内疚感以至负罪感。

交往焦虑——学生人际关系难题

1、个体对正常的社交活动有一种异乎寻常的强烈恐惧和紧张不安。 2、性格孤僻，害怕交往，或顾影自怜，或无病呻吟，自己不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不理解自己，不接纳自己。

3、羞怯心理，一上讲台，语无伦次。

4、对别人的优势心怀不正，产生不悦、怨恨、恼怒。 5、总是以一种怀疑的眼光看人，往往神经过于敏感。

孤独倾向——独生子女感到孤独

1、感到自己没有亲密的朋友可以与之交谈，没有可以使自己感到高兴的事。 2、自私、不合群、社交能力差。

自责倾向——稍有失败怪自己

1、认为失败是自己造成的，拖了集体荣誉的后腿。

2、当学习与生活中遇到困难时，主动将责任扯到自己的身上。

过敏倾向——孩子有点“神经质”

1、戒心很强，爱哭，胆怯，担心，疑神疑鬼，小心眼儿，常担心别人打探自己的秘密或算计自己。

2、对身边发生过的事过于敏感，一有什么事就放心不下，长感到担心与不安。

3、在各种场合中都容易感到不安。

冲动倾向——脾气太大太暴躁

1、带有一定的攻击倾向，如顶撞教师和长辈、损害公物或他人物品、搞恶作剧等。

2、带有显著的情绪色彩，多数表现为情绪不稳定，常因一点小事而使心情


变坏。

3、意志薄弱，缺少自觉性、坚持性和自控性，做作业、遵守纪律需经常提醒和督促。

4、常伴随品行问题，在家中极端任性，大吵大闹，摔东西，受训斥时仍嘻皮笑脸，表现出“不在乎”。



心理跟环境因素息息相关，作为父母一定不要忽视自己的孩子，不要给孩子太大的压力，多与孩子交流，关注其内心的变化，如果发现异常应当及时开导或者就医。

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