男护士生存压力原因分析及应对方式

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《男护士生存压力原因分析及应对方式》，欢迎阅读！

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

男护士生存压力原因分析及应对方式

作者：刘洋 时新超

来源：《健康科学》2018年第12期

摘要：从传统观念、家庭、工作、期望值4个角度分析男护士所面临的压力并总结出男护士压力的特点。基于男护士压力的特点，给出目前便于实施、符合我国医疗环境的生存应对方式，从而丰富男护士压力应对方式，降低男护士离职率，满足医院对男护士的需求。 关键词：男护士；生存压力；应对措施

随着我国医疗卫生事业的不断发展，我国男护士数量也在呈上升趋势，但与发达国家对比我国男护士在数量和质量上仍有较大差距。据《2016中国卫生和计划生育统计年鉴》数据显示，目前我国内地324万注册护士队伍中，男性仅占2.0%，主要分布在急診科、重症监护病房、手术室等临床科室。虽然与2010年的1.7%相比，增长了0.3%，但仍远低于西方发达国家以及香港、台湾地区男护士的比例。男护士数量少是很多原因综合所致，但由于生存压力所致的离职等是可以通过相应的应对机制来控制和减少的。通过对男护士生存压力的分析，总结出其压力的特点，从应对的方面提出能缓解男护士压力的具体方法，旨在减轻男护士的生存压力，从而留住更多的男护士满足医疗环境对男护士的需求。 一、男护士面临的生存压力及特点

1、观念压力。由于南丁格尔开创护理事业后护理从业人员以女性为主，有少数男性从事护理事业也鲜为人知。并且，护士帽、护士服的设计仅仅针对女性，没有给男性护理一个职业定位。先人为主的观念使很多人认为男性从事护理行业就是“伺候人”，造成了男性排斥护理的不正确观念。同时，有专家认为年轻、高学历的护士存在严重的角色冲突问题，25岁以下的护士角色冲突较严重；不同学历的护士角色模糊有差异，中专学历的护士角色模糊问题突出。可见，作为传统观念对男护士角色的定位是影响男护士定位的一个因素。

2、家庭压力。护士工作在中国的地位低，收入也低。男士在传统意义上作为家庭支柱，如果在经济收入上不能支撑家庭所需的话，会被认为很失败。而当今社会消费水平逐渐提高，有研究表明，城市化和经济发展水平较低地区的被访，那些面临经济拮据、生活困难被访的幸福指数更低，也有研究证实收入低会使家庭幸福感降低，家庭支持减少，男性压力增加。 3、工作压力。男护士作为护士行业中的少数，因为其体力、应变能力等多方面的优势受到各个科室的欢迎，但由于社会舆论等问题，男护士大多选择与家属接触较少的部门.如重症监护室、手术室、急诊科等。而这些科室都是工作强度大、病人病情危重、风险高的科室，长期高压工作使工作人员职业倦怠感升高，职业倦怠感已经被证明与护士的心理健康有密切关系。


龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

4、期望值高。男护士有很多工作上的优势，又因为人数少，往往成为管理层去发掘和期望做出成就的人群。而护理工作属于基础工作，很多人觉得很难做出成就。有调查显示，超过50%的男护生由于临床工作繁琐、平凡，加上传统观念的影响，认为护理工作在医护分工上属一种被动、从属的地位，无远大前途，缺乏发展空间；长期的工作压力导致情感疲劳、人性化降低和缺乏个人成就感，男护士由于被寄予厚望和缺乏成就感困扰，往往压力更大。没有方向。

二、应对方式

众所周知，自我减压是目前降低男护士生存压力的一个有效方法，相关训练在国外已经被应用于多个领域。

1、社会支持系统的建立。社会支持理论起源于20世纪60年代人们探求生活压力对身心健康的研究，而其快速发展时期是针对精神病病人的非正式网络化支持。同样，社会支持在发展的过程中已经扩展到非精神病病人中，男护士心理压力的缓解也可以通过良好的社会支持系统建立。社会支持理论的内容包括工具性支持、情感支持、信息性支持以及同伴性支持。依据其内容建立如下社会支持方式降低男护士生存压力：①向男护士提供财力帮助，建立男护士基金，减轻其经济压力；②建立情感支持系统，定期组织男护士家属进行交流和情感支持传递，使男护士得到理解；③建立男护士自身组织机构，既能寻求同伴支持，又能在组织中定位自我，同时通过组织获得更多的男护相关信息，做好职业规划，增强职业认同感。

2、心理训练模式的建立。心理训练在国内外都有文献报道，并被应用于不同领域前文已经进行阐述。男护士作为职业护士的少数人，建立相应的心理训练模式可以降低角色压力，以更好的心态发挥其优势。由于不良情绪（例如紧张、焦虑、抑郁等）不仅会使大脑处于保护性抑制状态，脑功能急剧下降，甚至进入临床休克状态，而且还会造成个体反应迟缓、记忆力降低等。心理障碍长期得不到释放和缓解，会导致严重的心身疾病。

3、重复进行有氧运动。有氧运动也对生存状态的影响有积极作用，特别是对紧张、抑郁、精力、慌乱、自尊等因素有积极影响，这种影响基于各种生理和心理机制。组织男护士定期进行有氧运动不仅仅可以释放压力，更可以增强集体荣誉感和职业认同感。 三、小结

目前，对应对男护士心理压力的方法主要有提升个体综合素质、进行舆论倡导、提高医院管理水平和进行心理干预等。但这些方法往往停留在理论阶段，难以在实践中实施。对精神心理应对也因为国家精神心理干预的整体落后而没有具体的实施方法。本文结合国内现况总结出上述可实施的干预方法，旨在通过最基础有效的方法减轻男护士的生存压力，为降低男护士的离职率，提升男护士在国内医院的数量和质量做贡献。但本文方法并未进行实践检验，需要更多的临床支持证明其有效性。


龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

参考文献：

[1]尹瑞，刘雷，胡嘉键，等。男护士一ON_健康状况及其工作、生活压力关系的调查与分析[J]。社会心理科学，2014，29（9）：977。

[2]姜树强，张建玲，李玲，等。心理健康促进与心理干预对职业人员心理健康水平影响的观察[J]。人民军医，2014，57（5）：525—527

作者简介：刘洋（1997年-），男，汉族，河南郏县人，新乡医学院三全学院2016级专科护理学生。

时新超（1998年-），男，汉族，河南舞钢人，新乡医学院三全学院2017级本科临床医学学生。

本文来源：https://www.dy1993.cn/k1A4.html