偏瘦女性如何做好备孕工作

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偏瘦女性如何做好备孕工作

每个时代都有不同的审美标准，在现代社会最流行的是瘦瘦高高的身材，甚至有些人为了保持苗条的身材而减肥。爱美之心可以理解，但是专家建议那些体型偏瘦的女性，如果准备怀孕，那么就要留心一下自己的身体状况。

1.均衡营养

有怀孕打算的女性在备孕的时候要注意均衡营养，不要为了保持身材而忽略了自己的身体。如果孕妈咪太过消瘦，体内的营养素十分缺乏，在分娩时就容易因为体力不支而延长产程。因此，偏瘦的女性应该在专业的产科医生的指导下补充营养，在平时要注意多选

择一些有营养的蔬菜和水果进食。

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