健康教育宣教内容儿童保健

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婴儿补钙小知识

☆维生素D制剂的补充，婴儿从出生半个月开始，应当在医生的指导下每天补充维生素D400-800国际单位。（正常足月儿每天补充维生素D400国际单位，早产儿、低出生体重儿出生，双胎等每天补充800国际单位。）

☆多晒太阳，小儿满月后即可常抱出户外晒太阳。户外活动的时间随季节和婴儿的年龄大小而异。

☆足月的新生儿出生6个月内一般不用补充钙剂，婴儿每天需要钙剂600mg/天，每日牛奶摄入量达500ml/日，可不需要额外补充钙剂，2岁以上需要补充钙剂800mg/日。

☆营养不良，佝偻病患儿应在医生指导下治疗，并定期每月复查一次，后遗症期可采取主、被动运动方法进行矫治。

☆最安全、最好的预防佝偻病的方法是晒太阳及补充含钙食物，如母乳、牛奶、肝、蛋黄、鱼类等。?

☆婴儿缺钙的可能症状：1、夜间盗汗；2、睡觉不实夜惊、夜啼；3、性情异常；4、枕秃圈；5、出牙万出牙不齐；6、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形；7、前囟门闭合延迟；8、其他：肋骨串珠、肌肉肌腱松弛、食欲不振、免疫力低下等。 ☆补钙注意事项：

1、不要让钙遇见草酸。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。2、钙剂不要与主餐混吃。3、过量补钙反而长不高。4、维生素D和婴儿钙片分开吃。5、钙磷比例均衡减少钙流失。6、钙镁比例均衡促进钙吸收。7、?钙锌不同补。

婴儿补铁小知识


☆合理喂养：提倡母乳喂养，母乳中的铁极易吸收，母乳喂养儿贫血患病率较人工喂养明显降低。出生体重正常的健康足月儿，因体内富含铁及较高血红蛋白，这足以维持他们在出生后前6

个月的生长需求。母乳含铁量虽低，但足够满足宝宝的需求，因此，完全母乳喂养的宝宝在生命的前6个月很少出现铁缺乏的任何迹象。

☆婴幼儿食品如奶制品、谷类食物应选择强化铁的配方奶制品及米粉，铁含量丰富，预防贫血，增加儿童膳食中的肝脏、瘦肉、大豆制品、鱼肉及绿叶蔬菜和水果的摄入。

☆对早产儿、低出生体重儿及双胎、多胎的婴儿，（自1个月左右）给予铁预防，每天给予补充元素铁1-2mg/kg，可同时给维生素C，有利于铁的吸收。早产儿、出生低体重、双

胎、多胎的婴儿，与足月儿相比，因胎儿期较低的铁储存及其相对较大的体重增加，使其在生命较早的阶段就耗尽了体内的铁。所以，除了从母乳或配方奶中摄取外通常还需要额外补铁。

☆定期健康检查，婴儿出生后6个月、18个月常规查血红蛋白，发现轻度贫血及时调整饮食，中度贫血还应及时补充铁剂及维生素C，对重度贫血应输血治疗，同时积极治疗原发病。贫血患儿经矫治后应每月复查一次血红蛋白，连续3次达正常值以上，仍需巩固治疗1—2个月，同时注意均衡饮食、合理喂养，防治再发。 ☆预防各种感染性疾病的发生。 一旦发生贫血应在医生指导下及时治疗。

婴儿洗澡的正确方法

有的年轻父母不知道怎样给婴儿洗澡，把婴儿放在水盆里，想洗哪就洗哪儿，这是很不科学的，也是不合乎卫生要求的，更不利于婴儿的健康。

方法一：洗澡时，以左手托住婴儿头，拇指及食指将小儿两耳向前按住，使之紧贴于耳前脸上，以防止洗澡水流人耳内(或用棉花塞住耳孔)，大人左臂挟住婴儿的身体，让婴儿面向上，先用小毛巾洗头、颈、腋窝、胸部、两臂和手，然后将小儿翻过来，使小儿俯卧在左手臂上，头顶贴在大人的左胸前，用左手托住婴儿的右大腿，开始洗身体下部，从会阴向后洗腹股沟和臀部，最后洗下肢和脚。

方法二：将婴儿洗浴垫放在盆内，再把婴儿放在洗浴垫上，左手拇指和食指将小儿的两耳向前按住，遮住耳孔，按以上顺序洗澡。

给婴幼儿洗完澡后，把小儿放在准备好的浴巾上，再逐步拭干全身。擦干后在腋窝、腹股沟、腹股沟、颈部等皮肤皱折处涂痱子粉或爽身粉（对于女孩最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处），脐带未脱落前要注意不要将脐带没在水中。洗完后应用75％酒精擦拭消毒。处理完后给孩子换上干净尿布和衣服，包裹好。洗澡的动作要快，整个过程在最好再5-10分钟内完成，以防小儿暴露时间过长而受凉。

婴幼儿长牙顺序

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