男性食疗补肾方法

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男性食疗补肾方法

导语：一般来说，男人是一个家庭的支柱，负责整个家庭的幸福。若



是男性朋友肾部出现问题，那可是很有压力的一件事，不仅会让男性朋友的健康有伤害



一般来说，男人是一个家庭的支柱，负责整个家庭的幸福。若是男性朋友肾部出现问题，那可是很有压力的一件事，不仅会让男性朋友的健康有伤害，还会让男性朋友的心理有阴影。所以，男性朋友补肾是很重要的，而且补肾可以通过食疗这种方式进行。莲子茨实淮山粥





莲子10克、茨实10克、鲜淮山50克、粳米100克，加水共煮成了粥，每日2次，每次1碗。此粥适合于脾肾两虚的人，以及有遗经者食用。每次吃一碗。每周做两三次，并在粥中放些瘦猪肉。甲鱼虫草红枣汤





甲鱼1只(约500克)、冬虫草10克、红枣6枚，调料适量，共同隔水炖2小时后，调味食肉喝汤。羊肉生姜虾米肴





羊肉切片，加入大葱、生姜及虾米同煮，肉熟后服用。羊肉中加入虾米、生姜不但味美，还有很好的暖身、壮阳作用。虾肉炒韭菜





干虾肉50克，用水泡软，锅中放油后，先切好的韭菜250克同炒熟，加盐待调味食用，适用于肾阳虚之阳萎。黄酒灼鲜虾





鲜虾60克，放清水中漂净，滚热黄酒半杯，将鲜虾放黄酒中烫熟后，吃虾，喝酒。有的男士吃了后，会立马见效，情欲大发，蠢蠢欲动。



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