足浴养生

2022-12-28 06:59:15   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《足浴养生》,欢迎阅读!
足浴,养生


足疗养生之道

足疗养身法是一种与人们的日常生活密切相关的大众健康法。它既吸收了古代按摩术的精华,又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容,是一种以经络理论与现代科学研究为基础,以 按摩术及中药外洗为经本内容,立足于局部,调整于整体,以外治内的纯物理疗法,属于“自然医学”的一部分。 一、足浴的原理 现代医学证明,人的衰老是从脚开始的。在人们的脚掌上密布了去多血管,故在国外有的科学家把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末梢,并与大脑紧密相连,脚的健康不仅关系到人的身体健康,而且和寿命有很大关系。因此,坚持每天临睡前用热水洗脚,不仅清洁身体,还可以防治脚气、脚干裂、冻疮以及下肢浮肿、下肢不温等症。同时通过经络作用还可以防治其他疾病,如:神经衰弱、夜尿频、便秘、眩晕、失眠、关节炎等。运动员、长途行走及老年人运动锻炼之后,用热水洗洗脚,均能起到解除疲劳、改善睡眠、增进食欲的功能。 二、足疗的主治和功效

1、主治:对神经性阳痿、周期性偏头痛、膝踝关节麻木痉挛、肾虚、腰酸腿软、痛、消化不良、脚臭、脚汗过多症等有明显的治疗或辅助治疗作用。

2、功效:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。 临睡前用热水洗脚,不仅有舒适感,有疗效之功效,还能改善睡眠、延缓衰老、延年益寿。从祖国医学经络学说看,人的五脏六腑在脚上都有相应的穴位。脚部是足三阴经的起始点,又是足三阴经的终止点,踝关节以下就有60多个穴位。如能经常刺激足部的太冲、隐白、太溪、涌泉等穴位,就能起到滋补元气、壮腰强筋、延缓衰老、延长寿命的作用。 三、足浴治疗各种疾病的原则

1、足疗治五脏的病 中医认为:足心与肾、心、肝、肺相通,由于肾脉与肺心脉相通,因此,足心经络循性上与肾心肝肺直接相通。中医还认为足心与脾相通。因此,足浴可以通过足心治疗五脏的病。根据这一特点,足疗治疗五脏病的原则是,采用足部相应反射区和足部相应经络循行线相结合的方法。在沐浴方法上多采用热水浴法和干浴法。

2、足浴治五官病 中医认为足心与膈、喉、舌相通,故临床上足心疗法对咽喉肿痛、口舌生疮疾患疗效最佳。足疗治疗五官的原则是,采用足部五官反射点和刺激足部五趾尖的办法,以达到止血和止痛的目的。在沐浴上多采用冷水浴和干浴法。

3、足浴治脊柱、胸腹病症 中医认为:足心与下肢相通‘足少阴肾经起于足趾,斜走足心,行于下肢内侧的后缘;又足少阴肾经在腹部离前正中线0.5寸挟脐上行胸部,故足心又与脊柱、胸腹相通。足浴治疗脊柱、胸腹病症采用的是足节与身节相应的方法,即刺激足部关节来治疗脊柱关节,至于胸腹病症则多采用涌泉穴刺激的方法。在沐浴方法上多采用热水浴、熏浴。

4、足浴治腰病 中医认为:足心与腰相通:足心属肾经,腰为肾之府。其治病原则与3同。 5、足浴治项背痛 中医认为:足心与项背相通。其治病原则与3相通。

6、足浴治阴器病 中医认为:足心与阴器相通。阴器,即男女外生殖器。其治病时多以刺激小趾关节部为主。沐浴方法多采用干浴和熏浴法。




7、足浴治耳病 中医认为:足心与耳相通。足心属肾经,而肾开窍于耳。其治病时多以刺激大趾部位为主。沐浴方法多采用熏浴和侵浴。

8、足浴治头脑病 中医认为:足心与头脑相通。脊柱属督脉,内藏脊髓,直通于脑,而足少阴肾经,“斜走足心,贯脊内“。故足心可通督脉与脑相通。治疗时多采用用涌泉穴进行刺激,沐浴方法多采用中药熏浴、冷水浴、热水浴等。



四、功能简介: 温控加热

功能:温控、PTC加热,三重绝缘保护、水电分离、高效稳定安全。 功效:有效升温自动恒温,更好放松肌肉、神经且按摩效果更好。

磁疗保健

功能:强力保健磁铁,产生磁场,通过磁力线不断刺激脚步循环系统。 功效:有效促进血液循环、改善人体生理磁场,消除疲劳,达到保健功效。

红外理疗

功能:生理红外线直接照射脚步穴位,进行局部理疗。

功效:护理身体细胞、激活信息反应源、改善新陈代谢、提高身体机能。

振动按摩

功能:足浴按摩器底部设有振动电机和上百个按摩粒子,开机后高频振动,可从分刺激脚部穴位,

促进血液循环,改善新陈代谢,提高睡眠质量,消除疲劳,增进健康,提高抗病能力。 功效:刺激按摩脚底穴位,消除疲劳,舒缓精神紧张,改善睡眠增进健康。

气浪冲击

功能:产生气泡,冲击按摩足底各个穴位。 功效:促进血液循环,起到保健的作用。

产品疗效:

除菌活肤,防治脚气,脚癬,消除疲劳,增强免疫力。

防止风湿性关节炎,静脉曲张,下肢浮肿,麻木等。

灸热理疗,增强脚部皮肤透气性,增进气血循环,成倍提升足浴功效。

促进睡眠,改善神经衰弱失眠症。

调整血压、血脂高等。

防止脑血栓、眩晕、夜尿频多,便秘等。

健脑通络,舒缓精神紧张。

祛寒保暖,防止低温和脚裂及冻疮。


本文来源:https://www.dy1993.cn/ij7G.html

相关推荐