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还是不适合的，如常常大便淡薄的，就不是很适合的。
牛蒡养生茶禁忌】 牛蒡养生茶
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯自然?茶品，是老幼四季皆宜的高级养分饮品。那喝牛蒡茶需要留意的问题有哪些呢?接下来带大家了解一下吧。
牛蒡茶的不良反应
1、初饮者部分会出现排便功能增添(不是水泻)现象。
2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
3、因牛蒡有帮助降三高作用，有低血压、低血糖、低血脂的成效，请间歇饮用。
4、不与其它茶混饮，泡发的茶片最终食掉最正确。
5、孕妇和婴儿为特别人群，建议间歇饮用或不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。
6、女性月经期间不要饮用。
7、属自然?绿色食品，但喝浓度过高简单上火，蒡对脾胃虚寒的症状，
选购牛蒡茶的方法
1、原料：原料直接确定了牛蒡茶的品质，选用来自"牛蒡之乡'苍山的牛蒡是最好的，因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新奇洁净的空气、水分，所以培育出的牛蒡养分丰富、生命力强，是ZG牛蒡的源产地和出口首选地;
2、外观：看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞状)，看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡)，茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，且茶色红润;
3、口感：好的牛蒡茶味道XX醇柔滑，耐冲泡，饮后口有余香、淡淡回XX。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远;
4、包装：包装不仅仅是表达牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密，内包装最好采纳铝膜纸，其保鲜和防水性极好。
牛蒡茶的最正确饮用方法是每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减
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肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。
1.牛蒡养生茶有什么成效 2.牛蒡茶的成效 3.喝牛蒡茶上不上火
4.牛蒡茶的成效和作用及禁忌 5.牛蒡茶的成效与副作用
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2022-12-24
