乌鸡汤放什么药材【食物营养功效大全】

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《乌鸡汤放什么药材【食物营养功效大全】》，欢迎阅读！

乌鸡汤放什么药材



文章导读

乌鸡 汤具有很好的养生保健的作用，尤其具有温补的功效，能够达到补而不燥的作用，对于女性在月 经期 间来说，适当的的喝些乌鸡汤，能够提高身体的 免疫力 ，具有很好的保健的作用，在做乌鸡汤的时候，可以适当的放一些中药材，这样证据调理和养生的作用，比如说可以适当的放一些花旗参，或者是放一些 红枣 姜 片等等，都有很好的保健的作用。

花旗参煲乌鸡汤

材料 ：

乌鸡一块，猪筒骨一块，花旗参适量，红枣适量，姜片适量， 龙眼 干适量， 枸杞 适量， 盐 适量。

做法 ：

1、乌鸡和 猪骨 头都洗净斩好备用。

2、龙眼肉，枸杞，花旗参，姜片用清水冲洗一遍备用。

3、烧一锅开水，把乌鸡和猪骨焯水，另外一边砂锅坐上水烧。

本文来源：https://www.dy1993.cn/iWiG.html