过目不忘记忆力训练

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《过目不忘记忆力训练》，欢迎阅读！

过目不忘记忆力训练

孩子所谓的过目不忘，就是记忆力好，也就是视觉记忆力强，记忆力有视觉记忆力和听觉记忆力，过目不忘就是视觉记忆，只要视觉记忆好，一看见就记住了，孩子学习起来轻松，现在的教学环境下，主要靠记忆的比较多，所以视觉记忆很重要。

视觉记忆大多是短时记忆为主，只要时间一长，就不记住了，所以能将过目不忘转化成长时记忆，那是最好，也对学校最有效果的。

1、注意力训练

注意力等于记忆力，养成快速注意、注意保持的能力，能让你的记忆力大大提高。

2、右脑记忆训练

[1] 瞬间记忆训练：请准备好瞬间记忆训练卡片。凝视4格图卡5秒后，翻到卡片的背面，用彩色蜡笔在空白底卡上画出刚才看到的图案，不断增加格子的数目，这样做到40格卡片时，瞬间记忆就已经形成。

[2] 连锁记忆训练：全脑开发多元智能乐园有50幅图，我们依靠图形来做这个训练。开始是要依靠语言，通过想像力用故事把相临的图画结合起来，这样编一个故事， 就按照顺序把前面的10幅图都记住了。记住以后，再按照这种方法记忆后面的40幅图，直到记住为止。也可以用词字句或物品作这样的训练。

[3] 听写训练：仔细的听CD播放的一段文字录音，把这段话准确无误的记在大脑里，当录音结束后，立刻将录音的内容回忆起来，并写在相应的空格中。


[4]激发右脑记忆力关键在于发挥右脑的直映力和右脑的想像力,通过右脑的直映力记住记忆对象的全貌、轮廓;然后发挥右脑的想象力，通过联想(记忆链)将记忆对象(记忆点)与想像中的图像符号或实物(记忆桩)联起来。

本文来源：https://www.dy1993.cn/h3Rx.html